On my way – ich mache mich auf den Weg Richtung Bregenz. Das Ziel: das Mental Spa-Resort Fritsch am Berg bei Bregenz. Kein gewöhnliches Wellness-Hotel. Das Fritsch am Berg hat ein Mental Spa! Ich bin sowas von gespannt… Hier, am…
Bin ich schön? Das ist die weibliche Gretchenfrage. Frauen und ihre Körper, das ist nicht selten eine Leidensgeschichte. Diäten, chirurgische Eingriffe und Essstörungen zeugen davon, wie unzufrieden viele mit ihrem Aussehen sind. Doch es geht noch weiter: Die meisten Frauen…
Die Fastenzeit habe ich in diesem Jahr besonders genutzt und jetzt acht Wochen Darmentgiftung hinter mir, fühle mich voll neuer Energie und habe zwei Kilos abgenommen. Aber mehr noch, meine Laune hat sich derart verbessert, dass ich von Freunden darauf…
Happy Easter – Hochsaison für die Alleskönner Eier. Lange Zeit wurden Eier als Krankmacher von der Speisekarte gestrichen. Sie standen im Verdacht, den Cholesterinspiegel und damit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erhöhen. Wie ist heute der Stand der Dinge? Das…
Astrologie liegt wieder im Trend und viele schwören darauf, ihre Beauty-Praktiken nach dem Rhythmus des Mondes auszulegen. Denn neben Garten- und Haushaltsarbeiten sollen auch diverse Körperpflege-Rituale in bestimmten Mondphasen förderlicher oder weniger vorteilhaft sein. Wir erklären, wie die richtige Beauty-Routine…
Die Zahl der Tipps, mit denen man sein jugendliches Aussehen bewahren soll, ist groß. Die Palette reicht vom sogenannten Super-Food, regelmäßiger Gesichtsgymnastik bis zu Yoga und Meditation. Auch die Auswahl an Ästhetik-Konzepten ist groß und erstreckt sich von Botox-Injektionen über…
Wege zur Selbstoptimierung gibt es heute viele. Mit Programmen auf dem Laptop oder mit Smartphone-Apps lassen sich alle Körperdaten messen. Ernährungs- und Fitnessprogramm können dann entsprechend personalisiert werden. Jetzt liegt auch die personalisierte Kosmetik voll im Trend. Der absolute Hype…
Die Fastenzeit hat begonnen und ich bin weiterhin dabei, meinen Darm zu entgiften. Gerade jetzt ist Detox ja besonders beliebt. Ich habe mich weiter mit dem Thema auseinandergesetzt und Spannendes erfahren. Dass der Darm als Zentrum des Immunsystems sehr wichtig…
Treffsicher schön! Nicht nur mit Botox, Fillern oder Laser kann man gegen die Teichen der Zeit kämpfen. Sogar mit einer Art Pistole oder feinen Nadeln soll man Stich für Stich schön werden. Was sich etwas marzialisch anhört ist in Wahrheit…
Mit Injektionen oder einer Art Pistole kann man erfolgreich gegen Haarausfall und dünner werdende Haare kämpfen. Eine Mesotherapie für mehr Haare auf dem Kopf – kann das funktionieren? Eine Patientin berichtet. Kräftiges, langes Haar war schon immer ihr Wunschtraum. Leider…
Wer wünscht es sich nicht? Eine jugendliche Haut ohne Falten und Pigmentflecken – und das auch noch mit zunehmendem Alter. Aber ist das überhaupt möglich? Vor allem ganz ohne medizinische Eingriffe und Schönheits-OPs? Ja! Denn Anti-Aging-Cremes werden immer wirkungsvoller und…
Spätestens seit die Medizinstudentin Giulia Enders die humorvolle Aufklärungsschrift “Darm mit Charme” verfasst hat, steigt das offene Interesse am einstigen Tabuthema – auch bei mir… Nachdem ich mir für die nächsten Wochen das Thema Detox vorgenommen habe, wächst bei mir…
Wer regelmäßig entgiftet, tut vor allem etwas für sein Immunsystem. Besonders wichtig ist dabei der Darm, denn er ist unser größtes Immunorgan und für die Bildung von rund 90 Prozent unserer Antikörper verantwortlich. Können Kurkuma Shots das Immunsystem boostern? Die…
Mit nur einem Gerät Volumen aufbauen, Falten mildern, Hautunebenheiten reduzieren und dem Teint einen jugendlichen Glow verleihen. Hört sich mehr nach Wunsch, als nach Wirklichkeit an! Wir erklären, warum das jetzt möglich ist. Laserfacial lautet dazu das Zauberwort! Die Zahl…
Für den Winter gerüstet: Lech, Warth und Zürs sind in die Skisaison gestartet. Hier heißt es: Auf die Plätze, fertig Pistenspaß. 87 Bahnen und Lifte fahren Skisportler auf den Berg – am besten in Kombination mit Ski-In und Ski-Out Hotels…
Kaum ein anderes Wort löst so viel Euphorie in der Beautybranche aus wie Hyaluronsäure. Ob in Cremes, Seren, Beautyanwendungen oder als Mittel zur Faltenunterspritzung. Die wässrig-visköse körpereigene Substanz soll Feuchtigkeit schenken und Fältchen verschwinden lassen beziehungsweise mildern. Was aber ist…
Den allermeisten Frauen ist “ihr” Parfum fast heilig. Es ist ein Teil ihrer Persönlichkeit und eine subtile Möglichkeit, andere Menschen auf eine ganz bestimmte Art und Weise positiv zu beeinflussen. Zum Beispiel, um attraktiver, jünger, verführerischer oder auch selbstbewusster zu…
Mein Gefühlszustand hat sich seit November schlagartig verändert und das setzt sich in den nächsten Wochen fort. Ich mutiere abends viel öfter zum Couch-Potato statt wie im Sommer lustig und fröhlich unterwegs zu sein. Man kann mich schon fast als…
Was bedeutet eigentlich Schönheit, was sind Schönheitsideale und wer bestimmt, was als hübsch oder hässlich gilt? Eine Frage der modischen Trends, sagen die einen. Für andere ist es die zeitlose Symmetrie der Gesichtszüge und des Körpers. Ein VIDEO-Interview über Trends…
Duftkerzen kann man nie genug zu Hause haben? Schon wahr, vor allem, wenn der Winter lang und dunkel ist. Wärme und eine kuschelige Atmosphäre sind das beste Mittel, um sich in eine gute Stimmung zu versetzten. Jetzt ist Hochsaison für…
Anti-Aging ist ein großes Thema für viele Menschen, doch vor allem im Winter wird unsere Haut stark strapaziert, sodass wir unsere Pflege-Routine anpassen sollten. Hier haben wir alle wichtigen Tipps und Tricks zum Thema Anti-Aging im Winter zusammengefasst, damit die…
Die Tage werden immer kürzer und ich muss schon um vier Uhr am Nachmittag im Büro das Licht einschalten. Als Sommerkind macht mir der Winter emotional immer zu schaffen. Was tun gegen den Winterblues? Mein Gefühlszustand ändert sich im November…
Gibt für ästhetische Eingriffe das „richtige“ Alter? Die Antwort dazu lautet: Nein! Die Haut und auch die Hautalterung ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von vielen Faktoren ab. In welchem Alter ist ein Facelift sinnvoll? „Wenn das gefühlte Alter nicht…
Zur täglichen Pflege gehört für die meisten Menschen die Nutzung von Kosmetik. Ich setze dabei auf nicht komedogenes Make-up und Pflegeprodukte, die die Entstehung von Mitessern nicht begünstigen. Die meisten Menschen haben von diesem Begriff noch nie etwas gehört. Was…
Längst sind Botox Behandlungen nicht mehr aus der Ästhetischen Medizin wegzudenken. Sie glätten Falten, werden aber auch gegen Haarausfall oder Migräne eingesetzt. Allerdings hat der Botox Boom auch dazu geführt, dass es unseriöse Angebote gibt. Was steckt beispielsweise hinter Botox…
Arbeit, Stress, Handy-Alarm: Unser Leben ist derart beschleunigt, dass es vielen selbst während des Urlaubs schwerfällt, innerlich zur Ruhe zu kommen. Immer mehr Hotels spezialisieren sich daher auf Digital Detox. Denn Ferien im Offline Modus sind wahrer Balsam für die…
Wenn die Zeit ihre Spuren im Gesicht hinterlässt helfen minimalinvasive Behandlungsmethoden nicht immer weiter. Das gilt vor allem dann, wenn die Wangenpartie stark abgesunken ist, die Kinnlinie und der Hals undefiniert erscheint und die Halspartie erschlafft. Was sind die Erfahrungen…
Den Alterungsprozesskann kann man zwar nicht komplett stoppen, aber durch eine gesunde Lebensweise durchaus verlangsamen. Im Kampf gegen die Zeichen der Zeit hat sich inzwischen ein Wandel abgezeichnet: Aus Anti-Aging wurde Healthy Aging. Doch was gehört zu einer gesunden Lebensweise und warum ist…
Wenn es um das Thema Anti-Aging geht, fällt immer häufiger das Wort Stammzellen. Doch was genau sind Stammzellen eigentlich und was leisten sie in Sachen Rejuvenation? Die Vision der Stammzellenforscher ist das Reprogrammieren von Körperzellen, sodass beispielsweise Krankheiten wie Parkinson…
Wir wollten wissen, was genau der Unterschied zwischen Hyaluron Fillern und Biostimulatoren ist, wie und wo sie eingesetzt werden können und wann man das Ergebnis sieht. Ist jetzt dank Biostimulatoren Schluss mit Botox und Fillern? Dazu ein VIDEO-Interview mit Dr.…
Dicht und hübsch geschwungen – so machen Wimpern einen sexy Augenaufschlag. Wer, wie ich, von Natur aus nicht damit ausgestattet ist, braucht zuverlässige Verbündete: die richtige Mascara und intelligente Pflege, wie sie in einem Wimpernserum steckt. Klappt damit der Wow-Effekt?…
Mit dem lateinischen Begriff Cannabis wird die Hanfpflanze beschrieben. In der Pflanze sind Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabidiol (CBD) enthalten. THC macht high, wirkt entspannend bis berauschend. CBD Macht nicht high, hat aber eine Menge gesundheitlicher Benefits. Wie genau ist die…
Hier trifft sich die Welt. Die Gäste kommen aus allen Kontinenten und das Team des Chenot Palace Weggis setzt sich aus mehr als 24 Nationen zusammen. Auch die Liste der VIP’s, die hier in der Schweiz regelmäßig eine Detox Pause…
Bei unseren Favoriten des Monats August dreht sich alles um das Thema Augen. Leider ist die Augenpartie bereits sehr früh von den Zeichen der Zeit betroffen. Die Haut ist hier besonders dünn und unsere Augen ständig in Bewegung. Kein Wunder…