Es gibt Unterkünfte, in denen man erst einmal ankommen muss. Man sucht den Schlüssel, stellt die Koffer ab, überlegt, wo man noch etwas zu essen bekommt, was man für den nächsten Morgen braucht und wie man die ersten Tage organisiert.…
Fasten klingt zunächst nach Verzicht. Rohkost nach Konsequenz. Beides wird oft schnell in eine Ecke gestellt: entweder als Wellness-Trend, als radikale Gesundheitsmethode oder als etwas, das man nur mit sehr viel Disziplin durchhält. Im Gespräch mit Dr. Cijith Sreedhar, medizinischer…
Das Interview mit Dr. Susanne Steinkraus, mit Praxis in München, führte Alke von Kruszynski, die sich im Anschluss an das Gespräch einem Selbsttest unterzogen hat. Sie ließ ein Wangenlifting mit sechs Polymilchsäure-Fäden vornehmen (drei Fäden pro Seite). Ihr persönliches vorher…
Was ist das Beste, was man nach einer Safari in Tansania machen kann? Die Antwort ist ganz einfach: nach Sansibar fliegen und im Sunshine Azure Hotel Zanzibar einchecken – zum Entspannen und Sonnen, zum Schwimmen, Schnorcheln und Tauchen, zum köstlich…
“Schön wie Sissi” könnte das Motto im Grand Elisabeth in Bad Ischl lauten. Hier hat Doris Brugger mit ihrem Organic Alps Spa by Dorissima für einen Hauch kaiserlicher Schönheit gesorgt. Ein Highlight im Spa-Programm ist das Schoko-Facial aus Kollagenschokolade. Ich…
Was lässt uns eigentlich alt aussehen? Interessanterweise sind es nicht in erster Linie Falten, die uns Jahre ins Gesicht schreiben. Ganz entscheidend für den ersten Eindruck ist die Qualität und Strahlkraft der Haut. Und die kann man nachweislich mit Skinboostern…
Ich habe die letzten Schneeflocken im familiengeführten 5 -Sterne Ortner’s Resort erlebt… Jetzt fühlt sich der Frühling im Süden Bayerns schon ein bisschen wie Italien an – mit warmen Sonnenstrahlen, blühenden Gärten und einer besonderen Leichtigkeit. Aber egal zu welcher…
In Sachen Anti-Aging steht das Thema Longevity seit längerem im Fokus. Neu ist die Betonung auf Skinlongevity. Diesem Bereich hat man sich im AVIA Institut in Berlin gewidment. Was Skinlongevity genau bedeutet und welche Treatments und Wirkstoffe zum Einsatz kommen,…
Ob Cremes, Diät oder Sport – bislang half nichts wirklich gegen Cellulite. Doch mit der sogenannten “Henke Technik” kommt nun eine innovative Methode zur nachhaltigen Cellulite-Behandlung. Die meisten Frauen sind im gleichen Leidensclub: 85 Prozent leiden an Cellulite – natürlich…
Wasser, Hopfen, Moor, Schwefel und Ruhe, Ruhe, Ruhe – die perfekten Bausteine für eine Auszeit mit “Better-Aging-Effekt”. Die natürlichen Heilmittel aus der Gegend rund um Bad Gögging werden im Wellness & Genusshotel “Der Eisvogel” für diverse Treatments genutzt. Ich bin…
Natürlichkeit gilt heute als eines der wichtigsten Qualitätskriterien in der ästhetischen Brustchirurgie. Statt standardisierter Brustvergrößerungen rücken individuelle Proportionen, Gewebequalität und langfristige Stabilität in den Fokus. Bei proaesthetic Heidelberg by Bergman Clinics wird Brustoptimierung deshalb als präzise Maßarbeit verstanden – mit modernen…
Sie nerven mich total: die kleinen Fältchen über der Oberlippe. Meine Lippen haben dadurch weniger Kontur, der Lippenstift verläuft und, und, und… Liebevoll werden die Lippenfalten auch als Knitterfältchen bezeichnet, weniger charmant ist der Bergriff Barcode. Ich möchte sie jedenfalls…
Nicht jede Frau ist mit ihrer Brust zufrieden, zum Beispiel weil Schwangerschaften oder natürliche Alterungsprozesse das Volumen deutlich reduziert haben. Manchen Frauen ist ihre Brust auch seit jeher zu klein. Kommt nun eine Brustvergrößerung ins Spiel, ist eine der ersten…
Gibt es zwischen einer Behandlung mit einem Filler und Impfungen Hautreaktionen oder andere Nebenwirkungen? Seriöse Ärzte empfehlen: Behandlungen mit Hyaluronsäure Fillern sind frühestens ab sechs Wochen nach einer Impfung oder spätestens zwei Wochen vor einer Impfung möglich. Was steckt dahinter?…
Beim ersten Blick in den Spiegel bin ich verwundert. Warum habe ich plötzlich über Nacht geschwollene „Tränensäcke“? Ich habe weder zu viel gefeiert noch zu wenig geschlafen. Bin gespannt ob die Schwellungen im Laufe des Tages zurückgehen. Sie verhalten sich…
Ob wir auch während der Wechseljahre voller Energie sind, wunderbar schlafen und eine jugendlich straffe Haut haben, das hängt nicht allein von unserem Lifestyle und den Genen ab. Was kann man tun, wenn in der Menopause „plötzlich“ die Haut rapide…
Einmal 75C bitte – Brustvergrößerungen gehören zu den häufigsten Beauty-OP’s schlechthin. Viele Frauen sind mit ihrem Busen unzufrieden und sehnen sich nach einer wohlgeformten, straffen und größeren Brust. Trotzdem scheuen viele wegen der sichtbaren Narben den Schritt zum Schnitt, besser…
Eine Brise streicht leise durch die Baumwipfel, Wasser rauscht und irgendwo zwitschern Vögel. Kein Wunder, dass Stress von einem Abfällt wie Herbstblätter im Wind. Auch wer in diesem Jahr nicht in die Karibik oder andere Traumstrände reisen konnte – die…
Das Glück riecht nach gegrilltem Fisch, frischer Zitrone und Olivenöl. Die Farben Weiß, Gelb und Türkisblau lassen das Herz höher schlagen und sind Synonym für einen traumhaften Urlaub. Und auch der wunderbar sommerliche Teint sorgt für Wohlgefühl pur! Schon nach…
Feines und dünnes Haar kann einem den letzten Nerv rauben: Es fettet schnell und ist schwierig zu stylen. Noch viel schlimmer ist es aber, wenn der Mensch unter hormonbedingtem Haarausfall leidet. Volles, glänzendes Haar ist schließlich Ausdruck von Weiblichkeit und…
Im Laufe des Lebens altert leider nicht nur unsere Haut, sondern auch das darunter liegende Gewebe, weshalb das Gesicht an Volumen verliert. Vor allem im mittleren Wangenbereich führt der Volumenverlust zu einer abgesackten, undefinierten Gesichtskontur. Was kann man dagegen tun?…
Biostimulation – klingt vielversprechend aber was steckt eigentlich dahinter? Facts first: Biostimulation ist das Auslösen körpereigener, natürlicher, selbstheilender und selbstregenerierender Mechanismen. Biostimulatoren wirken ähnlich wie herkömmliche Dermalfiller, aber mit körpereigenem Kollagen. Was genau der Unterschied zwischen Hyaluron Fillern und Biostimulatoren…
Ohne sie läuft gar nichts im Körper: Hormone. Als eiweißartige Botenstoffe sorgen sie dafür, dass alle Zellen des Körpers reibungslos miteinander kommunizieren können. Sie steuern das Wachstum, wachen über unseren Schlaf, machen Lust auf die Lust, zaubern schöne, pralle Haut…
Cremes, Peelings, Botox, Filler – gegen das sichtbare Altern gibt es viele Mittel. Was aber, wenn keines davon mehr hilft? Dann bleibt das klassische Facelifting. Ein großer Eingriff, vor dem ich – ebenso wie viele andere Menschen – zurückschrecke. Ist…
Zu den Zukunftsthemen zählen ganz sicherlich Gesundheit und Prävention, immer öfter unter dem Begriff Longevity zusammengefasst. Besonders der so genannte zweite Gesundheitsmarkt (Selbstzahler) wächst ständig und die Nachfrage ist größer als das Angebot. Kein Wunder also, dass auch viele Hotels…
Ein substanzielles Fundament für strahlende Haut ist eine ausgewogene Ernährung, die auf frischen Lebensmitteln und reichhaltigen Nährstoffen basiert. Brennende Fragen hinsichtlich Hautregeneration lassen sich oft mit einem Blick auf die Essgewohnheiten beantworten. Mehrere Faktoren beeinflussen die Struktur und Widerstandskraft der…
Eine neuartige Injektionsmethode verspricht ein glatteres, frischer wirkendes Gesicht ohne aufgeplustert zu wirken. Genau das wünsche ich mir, bin neugierig geworden und möchte diese Methode ausprobieren… Schon seit längerem empfinde ich meine Wangenpartie als etwas eingefallen und durch meinen Job…
Permanent Make-up – wahrscheinlich hat jede Frau, die sich regelmäßig schminkt, schon einmal darüber nachgedacht. Einfach zu verlockend ist die Vorstellung morgens aufzustehen und alles ist perfekt – die Augenbrauen, der Lidstrich, die Lippen. Allerdings gibt es einige Vorurteile über…
Wissenschaftler arbeiten weltweit daran, den Alterungsprozess zu verlangsamen oder sogar umzukehren. Longevity lautet dazu das Zauberwort. Doch was ist wirklich möglich? Longevity – ein ewiger Traum. Was sagt die Wissenschaft? Die Idee, das Altern zu stoppen oder gar die Lebenszeit…
Schneller Resultate und langanhaltendere Ergebnisse bei Zornesfalten und Krähenfüßen? Das innovative neue Botolinumtoxin Relfydess verspricht genau das. Das neue Botox-Präparat von Galderma wurde im November 2024 in Deutschland zugelassen und ist der erste Neuromodulator mit dem beide Indikationen behandelt werden…
Die richtige Hautpflege ist wesentlich, um ein frisches, gesundes und strahlendes Hautbild zu erzielen. Jeder Hauttyp – egal ob trocken, ölig, empfindlich oder Mischhaut – benötigt eine individuelle Pflege. Doch was sind die wichtigsten Prinzipien für eine erfolgreiche Pflegeroutine? In…
Herrlicher Sonnenschein. Wasser bis zum Horizont. Leises Gleiten durch die Wellen. Einen Smoothie in der Hand. So kann der Tag beginnen. Sitze auf der Terrasse meines Penthouses auf der neuen Explora II auf der Route von Barcelona nach Barbados. Es…
Die Themen Detox und Selbstoptimierung sind Dauerbrenner. Na klar, man kann ja inzwischen an sich selbst auch wirklich alles optimieren, von der Nasenspitze bis zu den mit Hyaluronsäure unterspritzen Fußsohlen, damit die High Heels nicht zu sehr drücken… Und sich…
Cannabis ist seit Monaten im Gespräch. Es ist nicht nur schmerzlindernd und krampflösend, sondern auch entzündungshemmend. Die Liste der Benefits für die Gesundheit ist lang. In Sachen Hautpflege ist vor allem der Inhaltsstoff CBD interessant. Er hat beruhigende Wirkung, kann…