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Aesthetic Medicine Body Top-Thema

Kryolipolyse Erfahrung – wir waren live dabei!

Eine schöne Optik hört nicht unterhalb des Kinns auf. Genau wie für das Gesicht, gibt es heute beim Beauty Doc auch minimalinvasive Treatments für den Body. Ist Bodyforming mit der Kryolipolyse das neue Lifting? Wie steht es um die Kryolipolyse Erfahrung?

„Auf jeden Fall werden Behandlungen zur Optimierung der Körperkontur immer häufiger wahrgenommen. Allen voran das Bodyforming mit der Kryolipolyse“, erklärt Dr. Patricia Ogilvie. Zusammen mit ihrer Schwester Dr. Alexandra Ogilvie – ebenfalls erfolgreiche Dermatologin – hat sie mit der „skin concept body lounge“ dem Thema Bodyforming in München eine ganze Etage gewidmet. Hier dürfen wir live bei einem Treatment dabei sein.

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Aesthetic Medicine Body Top-Thema

Fett weg ohne OP

Fett weg ohne OP, Fett einfach wegfrieren: Klingt traumhaft? Ist machbar. Zumindest, wenn man sich in die Hände ausgewiesener Spezialisten begibt, wie in der „skin concept body lounge“ in München. Hier geht es ausschließlich um das Thema Körper-Behandlungen. Eingesetzt wird vor allem das nicht invasive Verfahren CoolSculpting.

Im Interview zum Thema Fett weg ohne OP erklärt die renommierte Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie zunächst warum die Technik tatsächlich funktioniert, worauf es zu achten gilt und für wen sie besonders gut geeignet ist bevor wir live bei einer Behandlung dabei sein dürfen.

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Top-Thema

Favourites in December

Zu unseren Favoriten des Monats gehört eindeutig das neue Power Duo aus Profhilo und dem Viscoderm Hydrobooster. Wir waren bei der Behandlung der 47jährigen Tanja Micevic dabei und konnten live erleben, wie das Duo funktioniert. Profhilo ist eine extrem hochdosierte, reine Hyaluronsäure ohne jegliche Zusatzstoffe. Das Besondere: es durchflutet die Haut, ohne zusätzliches Volumen aufzubauen. “Das sogenannte Bio-Remodelling wird pro Gesichtshälfte lediglich an fünf definierten BAP-Punkten, den Bio Aesthetic Points, injiziert. Das sind die Punkte im Gesicht, wo man besonders viel Bewegung hat. Von hier aus wird das gesamte Gesicht mit Hyaluronsäure durchflutet und dadurch mit Feuchtigkeit versorgt. Profhilo glättet Fältchen und lässt die Haut wieder strahlen“, erklärt der Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie Dr. Florian Sandweg.

Wie Luxus und das Thema Nachhaltigkeit perfekt umgesetzt werden können habe ich im Lefay Resort & Spa Dolomiti erlebt. Für alle Skifans: Es befindet sich in der Nähe des eleganten Wintersportorts Madonna di Campiglio, wo gerade die Skisaison eröffnet wurde. Über 150 Pistenkilometer können direkt vom Hotel aus mit einem einzigen Skipass befahren werden. Ein Traum für Snowboarder sind außerdem die vier Snowboardparks.

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Anti-Aging Hair Care Top-Thema

Air Dry Hair: Haare stylen ohne Hitze

Besser und eindeutiger kann man es nicht ausdrücken: Air Dry Hair – Haare stylen ohne Hitze ist ein Trend aus Amerika. Wenn die Haare an der Luft trocknen dürfen und nur mit den Fingern, Styling-Produkten oder Haarnadeln in Form gebracht werden, bedanken sie sich mit Glanz, Volumen und natürlichem Look. Ist schließlich viel netter, als sie mit heißer Föhnluft zu quälen. Air Dry Hair ist besonders sanft zum Haar und für jedes Haar geeignet, ob dünn oder dick, lockig oder glatt.

Der erste Schritt, der sowohl für Air Dry Hair als auch für Föhn-Stylings gilt: Ein Volumen-Shampoo allein reicht nicht, um volle, schöne Haare zu bekommen. Es ist der erste Schritt für den Rest des Stylings. Hier die besten Tipps zum Thema: Haare stylen ohne Hitze!

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Anti-Aging Face Care Top-Thema

Medical Beauty mit Senzera Skin

Rundum Pflege und minimalinvasive Treatments – das Angebot von Senzera Skin ist ein echtes Allroundpaket für so ziemlich jeden Beauty-Wunsch. Senzera Skin Medical Beauty gibt es jetzt an zwei Standorten in Köln und in Düsseldorf.

Am Anfang jeder Behandlung steht bei Senzera Skin zunächst ein ausführliches Beratungsgespräch. Was genau sind die Wünsche und Erwartungen, wie ist der aktuelle Hautzustand? Idealerweise entwickeln die Therapeuten zusammen mit den Kunden einen Behandlungsplan, der dann Step by Step umgesetzt werden kann.

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Recreation Top-Thema

Meditation lernen mit Street Zen

Nach den hoffentlich besinnlichen und relaxten Tagen beginnt für viele jetzt wieder der stressige Alltag. Das Gefühl immer schneller leben zu müssen macht uns krank. Wir überfordern uns, verlieren den Blick für das Wesentliche. Langsam wächst die Erkenntnis, dass es so nicht weitergehen sollte. Wie kann man Meditation lernen?

Qi Gong, Thai Chi oder Feldenkreis – um dem Wunsch nach einer Auszeit ein Stück näherzukommen, lassen manche nichts unversucht. Nicht alle Methoden sind allerdings praktikabel und alltagstauglich. Ganz anders: Street Zen, mit dem der Amerikaner Issan Dorsey die klassische Meditations-Praxis buchstäblich auf die Straße geholt hat und zeigt, wie man Meditation lernen kann.

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Health

Gute Vorsätze, die jeder schaffen kann

Weniger rauchen, abnehmen und mehr Sport treiben: Gute Vorsätze für das neue Jahr sind schnell gefasst – und leider auch wieder schnell vergessen. Hier die Top-Ten der guten Vorsätze und warum sie so oft scheitern. Außerdem verraten Harvard Psychologen, wie Sie es diesmal besser machen können.

Wer kennt das nicht: Jedes Jahr das gleiche Spiel: Silvester starten wir mit guten Vorsätzen. Wir wollen uns mehr Zeit für Familie und Freunde nehmen, uns weniger stressen lassen oder weniger zu essen.  Die Meinungsforschungsinstitute YouGov und Statista haben in Umfragen untersucht, welche Vorsätze den Deutschen am wichtigsten sind. An erster Stelle steht: sich weniger stressen lassen. Gefolgt von: 2. Abnehmen, 3. Gesünder Essen, 4. Mehr Sport  und Bewegung, 5. Sparsamer Leben, 6. Weniger Fensehen, Computer, Samrtphone 7. Mehr Zeit für die Familie, 8. Mehr Zeit für Freunde, 9. Mit dem Rauchen aufhören, 10. Weniger Alkohol.

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Health

Retox satt Detox

Die Themen Detox und Selbstoptimierung sind Dauerbrenner. Na klar, man kann ja inzwischen an sich selbst auch wirklich alles optimieren, von der Nasenspitze bis zu den mit Hyaluronsäure unterspritzen Fußsohlen, damit die High Heels nicht zu sehr drücken…

Und sich selbst via Self-Tracking auf die Finger schauen liegt ja eh im Trend: Wieviel Schritte waren es heute? Kalorienverbrauch? Schlafqualität? Da gefällt mir die Nachricht, dass Retox (statt Detox) sich zu einem neuen Trend entwickelt. Richtig gelesen. Alles, was ungesund ist, ist jetzt offiziell erlaubt!

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Anti-Aging Face Care Top-Thema

Wimpernverlängerung – so funktioniert’s

Schön lang und mit super Volumen: So sollen unsere Wimpern sein. Wie’s gelingt? Mit fake Wimpern – einzeln oder als Wimpernkranz. Wie eine Wimpernverlängerung funktioniert erklärt der Make-up Artist Giovanni Fasiello.

Ein dichter Wimpernkranz lässt die Augen strahlen und ausdrucksstark wirken. Deshalb benutzen die meisten Frauen täglich eine Mascara, bevor sie das Haus verlassen. Doch was kann man tun, wenn Wimperntusche allein die Wimpern nicht in die gewünschte Form bringt? So funktioniert Wimpernverlängerung Do-it-yourself (DIY).

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Recreation

Horoskop 2020 – Reisen, die in den Sternen stehen Teil II

Schon mal die Sterne nach dem Reiseziel befragt? Welche Destination passt im nächsten Jahr am besten zu welchem Sternzeichen? Eine Fernreise an exotische Strände, Kulturprogramm im eigenen Land oder Erholungsurlaub in Europa? Warum nicht das Horoskop 2020 dazu befragen? Zusammen mit  HolidayCheck stellen wir die perfekten Reiseziele für Krebs, Löwe, Waage & Co. für das kommende Jahr vor.

Krebs (22. Juni 2020– 22. Juli 2020)

Krebse sollten in ihrer Urlaubsplanung besonders Augenmerk auf Achtsamkeit und Erholung legen. Einflüsse von Jupiter und Saturn empfehlen 2020, auch auf Reisen für mehr Entspannung und Entschleunigung zu sorgen. Ideal sind daher Reiseziele in Europa, die sich mit dem Auto oder der Bahn erreichen lassen. Krebse identifizieren sich sehr mit der italienischen Lebensart. Auf den Spuren der Antike in Rom oder auf Sizilien fühlen sie sich daher ebenso wohl wie am Meer.

Reise-Must: Vino in Montalcino

Die gemütliche mittelalterliche Stadt liegt auf einem Hügel in der toskanischen Provinz Siena. Weinberge und Olivenbäume prägen das Landschaftsbild und dank der fruchtbaren Böden und hervorragenden Klimabedingungen ist der Weinbau das Markenzeichen der Stadt. Spitzenweine, wie der Brunello di Montalcino, sind nicht nur Weinkennern ein Begriff. Eine Weinprobe in einer der Kellereien und der Genuss toskanischer Köstlichkeiten gehören zu den Highlights dieser Gegend.

Löwe (23. Juli 2020 – 23. August 2020)

Löwen sind 2020 auf der Suche nach einem besonderen Reiseerlebnis. Ab Ende Juni verleiht Mars dem Sternzeichen große Energie und Ausdauer – ideal für ein Fernreiseziel wie Indien. Das Land der Gegensätze zieht den Löwen rasch in seinen Bann und sorgt für Vielfalt ohne Langeweile: Atemberaubende Paläste und unberührte Naturlandschaften, Traumstrände und schwindelerregend hohe Berge, Spiritualität und Luxus, jahrtausendealte Kultur und moderne IT-Industrie prägen gleichermaßen das faszinierende Land.

Reise-Must: Go West

Der indische Westen mit seinen Wüstengebieten und kilometerlangen Sandstränden lädt zum Sonne tanken ein. Kulturinteressierte finden hier jahrhundertealte hinduistische und buddhistische Tempelanlagen aber auch Indiens Supermetropole Mumbai. Ein besonderes Highlight für den rampenlichtliebenden Löwen: eine Tour durch das legendäre Bollywood.

Jungfrau (24. August 2020 – 23. September 2020)

Jungfrauen werden 2020 stark vom Element Erde beeinflusst und haben daher keine große Lust auf Fernreisen. Zudem setzt sich das Sternzeichen stark mit dem Thema Nachhaltigkeit auseinander. Warum also in die Ferne schweifen: Die Metropolregion Köln-Bonn überzeugt mit einem abwechslungsreichen Kulturprogramm. So feiert die ehemalige deutsche Hauptstadt Bonn 2020 das ganze Jahr über den 250. Geburtstag Beethovens – und das mit Orchestern, Solisten und Dirigenten aus aller Welt.

Reise-Must: Der Drachenfels

Der wohl bekannteste Berg in der Region um Köln und Bonn bietet von seinem Plateau einen weiten Blick ins Rheintal, in die Eifel und bis nach Köln. Auch ein Besuch der Ruine Burg Drachenfels, die durch den Besuch des Dichters Lord Byron im Jahre 1816 international bekannt wurde, lohnt sich. Wer es ruhiger angehen lassen möchte, dem ist eine Fahrt mit einem Ausflugsdampfer auf dem von Weinbergen, mit Burgen bebauten Felsen und von idyllischen Städtchen gesäumten Abschnitt des „Romantischen Rheins“ ans Herz gelegt.

Waage (24. September 2020 – 23. Oktober 2020)

Besondere Inspiration bekommen Waagen 2020 durch ihren persönlichen Planeten Venus. Dieser macht von Anfang April bis August Lust auf Urlaub, Kunst und Kultur. Daher bevorzugen Waagen Reiseziele, die nicht nur Natur bieten, sondern auch kulturelle Events, leckere Restaurants und Shoppingmöglichkeiten. Das österreichische Salzburg bietet im Jahr 2020 zum 100-jährigen Jubiläum der Salzburger Festspiele Sonderausstellungen, Konzerte, Theaterstücke, Lesungen, Mozart-Matineen und vieles mehr. Unzählige Cafés und Restaurants laden zum kulinarischen Entdecken ein und eine breite Auswahl an Einkaufsmöglichkeiten lassen die Herzen aller Shopping-Freunde höherschlagen.

Reise-Must: Kulturgenuss

In Salzburg ist der Besuch eines Konzerts oder einer Theaterinszenierung ein Muss. Die Möglichkeiten dafür sind vielfältig: Ob der „Jedermann“ von Hugo von Hofmannsthal auf dem Domplatz oder ein Konzert im Schloss Mirabell, in dem einst die Familie Mozart musizierte – hier findet jeder sein kulturelles Highlight. Und für den Energieschub zwischendurch bietet sich eine Einkehr im Café Tomaselli am Alten Markt an, dem ältesten noch betriebenen Kaffeehaus in Österreich.

Skorpion (24. Oktober 2020 – 22. November 2020)

Skorpione sind 2020 auf der Suche nach einem Reiseziel, welches ihnen genügend Ruhe zur Erholung und zur Rückbesinnung auf sich selbst ermöglicht. Ideal abschalten lässt es sich zum Beispiel rund um die südschwedischen Seen Rusken und Vrigstadsan sowie im Schärengebiet von Oskarshamn. Bei langen Wanderungen, Bootstouren und beim Angeln fällt der Alltagsstress wie von selbst ab. Besonders im August und September läuft die Venus für den Skorpion optimal und sorgt für einen erholsamen Urlaub.

Reise-Must: Nationalpark Store Mosse

Im südschwedischen Hochland Småland liegt der Nationalpark Store Mosse. Das Naturschutzgebiet zählt zu den größten Moorgebieten in Schweden. Vogelreiche Seen, artenreiche Flora und Fauna sowie die charakteristischen Moorlandschaften

Schütze (23. November 2020 – 21.Dezember 2020)

Der Schütze ist tief in seinem Inneren ein Abenteurer, der es liebt, Neues zu entdecken. Von März bis Juli 2020 verleiht Saturn dem Schützen jedoch zusätzlich mehr Tiefgang. Ibiza ist nicht nur eine Party-Insel, sondern steckt zugleich voller Mythen und positiver Energie. Dort trifft der Schütze gleichgesinnte Menschen, die seinen Wunsch nach Freiheit teilen. Wer nach einem ausgedehnten Strandtag, einer Tour zu Ibizas Stonehenge, dem „Time and Space“, oder einem Besuch der geheimen Türen von Cala Llentia am Abend noch Lust auf Highlife hat, dem bietet Ibiza alles, was das Herz begehrt.

Reise-Must: Sonnenuntergang bei Es Vedra

Die unbewohnte Felseninsel Es Vedra ragt knapp 400 Meter hoch direkt vor Ibizas Bucht Cala d’Hort aus dem Meer. Die Insel aus Kalkstein soll der dritt magnetischste Ort auf der Welt sein. Legenden besagen zudem, dass Es Vedra die Spitze der versunkenen Zivilisation Atlantis ist.

Fotos: Volkova Natalia, Remzik, R. Classen, Canadastock, Sebw, mRGB

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