Podcast

The The Art of Aging Episode 032 – Was kann man tun, wenn die Haut in den Wechseljahren rapide altert? Darüber spreche ich mit der Fachärztin für Dermatologie Dr. Susanne Steinkraus.

Die Wechseljahre – für viele immer noch ein Tabuthema – gehen mit einer Reihe von körperlichen Veränderungen einher, darunter auch Veränderungen der Haut. Was man tun kann, wenn die Haut rapide altert und worauf es bei Behandlungen während der Wechseljahre ankommt, erklärt die Fachärztin für Dermatologie Dr. Susanne Steinkraus.

The The Art of Aging Episode 031 – Warum nehmen Schlafstörungen zu, was ist die Folge und was kann man dagegen tun? Darüber spreche ich mit dem Diplom Psychologen und Schlaf Experten Sascha Maurer.

Warum nehmen Schlafstörungen zu, was ist die Folge und was kann man dagegen tun? In Füssen gibt es jetzt sogar eine von den Krankenkassen zugelassene, evidenzbasierte Kur gegen Schlafstörungen. Ein Interview mit dem Diplom Psychologen, Schlaf Experten und Coach für die Neuausrichtung von Leben, Beruf und Persönlichkeit Sascha Maurer.

The The Art of Aging Episode 030 – Was hilft gegen tiefe Falten? Gibt es eine Alternative zum Facelift? Peeling statt Skalpell? Ein Interview mit dem Gesichtschirurgen und Experten für Phenol Peelings Dr. Frank Muggenthaler.

Peelings erleben ein Revival. Das stärkste Peeling mit maximalem Effekt ist das Phenol Peeling. Es kommt zwar ohne Schnitte aus, wird aber wie ein Facelift unter Narkose durchgeführt und gehört nur in die Hände von erfahrenen Ärzten. Wie das funktioniert erklärt der Gesichtschirurg Dr. Frank Muggenthaler im Interview.

The The Art of Aging Episode 029 – Was gibt es Neues zum Thema Anti-Aging und was verbirgt sich hinter der Methode NewYou? Ein Interview mit der Laserspezialistin und Fachärztin für Dermatologie Dr. Brigitte Bollinger.

Innerhalb der Gesundheitsvorsorge im Grand Resort Bad Ragaz wird die evidenzbasierte Methode NewYou angeboten. Das hört sich nach einem tollen Versprechen an. Wie genau funktioniert NewYou? Das erklärt mir die Laserspezialistin und Fachärztin für Dermatologie Dr. Brigitte Bollinger im Interview.

The The Art of Aging Episode 027 – Lippen Unterspritzung! Alles was man dazu wissen sollte! Interview mit Dr. Mustafa Narwan

Lippen sind so vielfältig wie Gesichter. Genauso individuell sollten sie auch behandelt werden. Worauf sollte man achten, wenn man sie unterspritzen lassen möchte? Darüber spreche ich mit dem Plastisch Ästhetischen Chirurgen Dr. Mustafa Narwan.

The The Art of Aging Episode 026 – 360° Beautification – was gibt es in der Ästhetischen Medizin Neues zum Thema gesunde Haut? Ein Gespräch mit der Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus

360° Beautification – was gibt es in der Ästhetischen Medizin Neues zum Thema gesunde Haut? Und was verspricht der Trend hin zur Biostimulation in Sachen Anti-Aging? Ein Gespräch mit der Hamburger Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus.

The The Art of Aging Episode 025 – Was tun, wenn die Haut gestresst ist oder fahl und müde erscheint? Ein Interview mit dem Kosmetik-Experten Volker Kloubert

Schon einmal etwas von Skin Burnout gehört? Immer öfter leidet die Haut unter Stress und Umweltproblemen. Was man dagegen tun kann und wie Beauty und Medizin zusammen arbeiten, darüber spreche ich mit dem Kosmetik-Experten Volker Kloubert.

The The Art of Aging Episode 024 – Lipo-suktion geplant? Kann man damit lästige Fettzellen für immer loswerden? Ein Gespräch mit dem Facharzt für Plastische und Ästhetische Medizin Dr. Mehmet Atila

Liposuktion geplant? Kann man damit lästige Fettzellen für immer loswerden und für wen ist der Eingriff geeignet? Was gibt es für Risiken und hält das Ergebnis wirklich dauerhaft? Ein Gespräch mit dem Facharzt für Plastische und Ästhetische Medizin Dr. Mehmet Atila aus Düsseldorf.

The The Art of Aging Episode 023 – Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, Cellulite loswerden – sanft und effektiv! Interview mit Simone Rentzsch

Es gibt ja inzwischen in der Ästhetischen Medizin viele Methoden, um seine Körpersilhouette zu optimieren. Wie man auf sanfte aber effektive Weise Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und sogar Cellulite loswerden kann erklärt die Fachärztin für Chirurgie und Gefäßchirurgie Simone Rentzsch.

The The Art of Aging Episode 023 – Das perfekte Parfum finden – so gelingt’s! Ein Gespräch mit der Parfumdolmetscherin Sandra Tittel

Fruchtig, blumig oder doch lieber würzig-orientalisch. Das perfekte Parfum zu finden ist gar nicht so einfach. Zum Glück gibt es Sandra Tittel. Sie ist Duftdolmetscherin in der Parfümerie Brückner und nimmt sich viel Zeit für ihre Duftberatungen. Sie ist dann glücklich, wenn sie die Kunden mit ihrem Sehnsuchts-Duft zusammengebracht hat. Die wichtigsten Tipps dazu verrät sie im Podcast-Gespräch.

The The Art of Aging Episode 022 – Brustvergrößerung und Implantatwechsel – das sollten Sie vorab wissen!

Brustvergrößerungen mit Implantaten gehören zu den am häufigsten durchgeführten OP’s in der Ästhetischen Medizin. Wie sicher sind Brustimplantate heute und wie erkennt man eigentlich, ob ein Implantat gewechselt werden muss? Darüber spreche ich mit einem ausgewiesenen Experten. Professor Thilo Schenck ist Ärztlicher Direktor der Geisenhofer Frauenklinik und Chefarzt der Abteilung für Plastische Chirurgie.

The The Art of Aging Episode 021 – Wann macht ein Facelift Sinn und was sind die Risiken und Kosten?

Leider helfen ab einem gewissen Stadium bei einer Gesichts- und Halsstraffung weder Hyaluronsäure-Filler noch Botox. Zum Beispiel, wenn zu viel Haut und Fettgewebe unter dem Kinn oder an den Wangen sichtbar werden. Wenn man damit unzufrieden ist, macht dann ein Facelift Sinn? Und was sind die Risiken und Kosten? Darüber spreche ich mit der Plastisch Ästhetischen Chirurgin Dr. Caroline Kim.

The Art of Aging Episode 020 – Wohin mit der Reiselust in Corona-Zeiten?

Unterwegs sein, den Alltagsstress hinter sich lassen, irgendwo ankommen und Platz für neue Gedanken schaffen – ist das nicht herrlich?! In einem Hotel einchecken, verwöhnt werden… Das fehlt nicht nur mir. Wie fühlt sich die Situation für den Chef von 62 Dorint Hotels an? Darüber spreche ich mit Dirk Iserlohe. Er ist gleichzeitig CEO der Honestis AG.

The Art of Aging Episode 019 – Fit nach der Geburt: Return to shape!

Bei neun von zehn Frauen ist die Figur nach Schwangerschaft und Geburt deutlich verändert. Was tun, um wieder in Form zu kommen? Der Orthopäde und Sportmediziner Dr. Markus Klingenberg hat dazu einen Ratgeber geschrieben und gibt im Interview wertvolle Tipps.

The Art of Aging Episode 018 – Augenlidstraffung – kleiner Eingriff, große Wirkung?

Nicht jedes Problem lässt sich mit Botox oder Faltenfillern lösen. Doch selbst, wenn das Gesicht mit den Jahren etwas müder wirkt, muss es nicht immer gleich ein komplettes Facelift sein, so die Erfahrung von Michaela Hammel nach ihrer Augenlidstraffung. Worauf es dabei ankommt erklärt die Plastisch Ästhetische Chirurgin Dr. Caroline Kim.

The Art of Aging Episode 017 – High Tech für mehr Glow und straffe Haut!

Das Beste aus zwei bewährten Methoden – Radiofrequenz und Needling – soll die Hautqualität verbessern, den Teint zum Strahlen bringen und gleichzeitig das Gesicht straffen. Die Fachärztin Dr. Susanne Steinkraus erklärt wie das funktioniert.

The Art of Aging Episode 016 – Detox Kur geplant? So funktioniert Entgiften!

Wenn die Waage unerbittlich nach oben zeigt und man sich müde und erschöpft fühlt ist eine Detox Kur genau richtig! Die FX Mayr Kur ist ein Klassiker und sorgt für neue Energie und ein neues Körpergefühl. Wie die Kur funktioniert erklärt die leitende Ärztin des Hotels „The Original FX Mayr“ Dr. Ursula Muntean-Rock.

The Art of Aging Episode 015 – Woran erkennt man eine gute Hautberatung?

Die richtige Hautpflege, das passende Parfum oder Make-up zu finden ist gar nicht so einfach. Welche Inhaltsstoffe machen für welchen Hautzustand wirklich Sinn? Muss es stets das Neueste vom Neuen sein? Welcher Duft passt zu mir? Antworten dazu gibt Tanja Bublitz mit ihrem Experten-Team in der Münchner Parfümerie Brückner.

The Art of Aging Episode 014 – Fadenlifting – für wen ist das Treatment geeignet?

Ein Fadenlifting soll erschlaffte Hautpartien wieder in die ursprüngliche Position versetzen. Wie das funktioniert, für wen es geeignet ist, wie lange es hält und was es kostet erklärt die Fachärztin für Dermatologie Dr. Susanne Steinkraus.

The Art of Aging Episode 013 – Facelifting vorher, nachher – eine Patientin berichtet über ihre Erfahrungen, ihre Ängste und das Ergebnis der Behandlung.

Cremes, Peelings, Botox, Filler – gegen das sichtbare Altern gibt es viele Mittel. Was aber, wenn keines davon mehr hilft? Dann bleibt das klassische Facelifting. Ein großer Eingriff, vor dem viele zurückschrecken. Nicoletta hat den Schritte gewagt und berichtet im Gespräch über ihre Erfahrungen.

The Art of Aging Episode 012 – Was macht einen guten Filler aus? Woran erkennt man die Qualität? Ein Experteninterview mit der Dermatologin Dr. Marion Runnebaum

Filler Behandlung geplant? Dann ist es wichtig zu wissen, wie man den richtigen Arzt findet und woran man sichere und nachhaltige Hyaluron Filler erkennt. Was zeichnet hochwertige Filler aus?

The Art of Aging Episode 011 -Mehr Ausstrahlung durch die richtige Ernährung?! – Ein Experteninterview mit Ernährungsberaterin Simona Stohrer

Ein strahlender Teint, voluminöses Haar und starke Nägel – ein Ergebnis der richtigen Ernährungsberatung in München? Oder reichen dafür Nahrungsergänzungsmittel? Es ist gar nicht so einfach sich im Dschungel von Trend-Diäten, Vitaminen und Super Food auszukennen.

The Art of Aging Episode 010 – Botox und Filler – je präziser, desto individueller!

Eigentlich, so dachte ich, ist über die Anwendung von Botox und Filler schon so ziemlich alles gesagt. Bis ich die Dermatologin Dr. Annette Herold kennenlernte und sie mir über ihre spezielle Technik beim Einsatz von Botox und Filler berichtet hat. Entstanden ist ein spannender PODCAST zum Thema.

The Art of Aging Episode 009 – Körperstraffung auf die sanfte Art!

Auf einer Liege liegen und dabei den Körper trainieren. Das verspricht eine Behandlung mit einem elektromagnetischen Gerät. Bis zu 24.000 Muskelkontraktionen in 30 Minuten und das ganz ohne schweißtreibende Sit-ups. Wie genau die neue Technik funktioniert erläutert die Dermatologin Dr. Stefanie Meyer. Nach dem Interview habe ich das neue Tool ausprobiert. Mehr dazu in meinem Erfahrungsbericht!

The Art of Aging Episode 008 – Microadventures statt großer Reisen?

Unter Sternen schlafen, dem Fluss folgen und den Wald erkunden. Auch in der nächsten Umgebung liegt das Potential für kleine Abenteuer. Wie sich Microadventures anfühlen erkärt die Bloggerin für nachhaltiges Reisen Daniela Küsters.

The Art of Aging Episode 007 – Bodyforming ohne Diät und Sport! Kann das funktionieren?

Was gibt es für Möglichkeiten seinen Body ohne Diät und Fitness in Form zu bringen? Kann das überhaupt funktionieren? Auf den IMCAS, dem Weltkongress für Ästhetische Medizin in Paris gab es dazu interessante Vorträge. Danach kann man störende Fettansammlungen regelrecht wegschmelzen. Wie das funktioniert erklärt der Dermatologe Dr. Klaus Hoffmann.

The Art of Aging Episode 006 – Brustvergrößerung geplant – das müssen Sie wissen!

Die Zahl der Brustvergrößerungen wächst stetig. Wann ist dafür der richtige Zeitpunkt und was sind sichere Implantate und wie lange halten sie? Und vor allem: wie kann man das Risiko einer Kapselfibrose vermeiden? Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Thema gibt der Schweizer Plastische Chirurg Dr. David Kiermeir.

The Art of Aging Episode 005 – Digital Aging & Digital Detox – warum Blue Light alt macht und was man dagegen tun kann!

Dass Sonnenlicht Falten und Pigmentflecken verursacht, wissen wir längst. Aber auch das blaue Licht von Laptos, Tablets oder Smartphone ist schädlich und lässt uns sogar vorzeitig altern. Wie wichtig Digital Detox ist erklärt die Literaturwissenschaftlerin Dr. Daniela Otto.

The Art of Aging Episode 004 – Forever young? Kann man das Altern aufhalten?

Zu klein, nicht fest genug oder asymmetrisch – es gibt viele Gründe, warum Frauen mit ihrem Busen unzufrieden sind. „Nach zwei Geburten hat mein Busen ausgesehen wie  ausgetrunken“, erklärt Katrin Kaltwang. Ist eine Brustvergrößerung dann die Lösung? Wie die OP funktioniert, worauf man unbedingt achten sollte und wie man sich als Betroffene fühlt. Ein Gespräch mit der Patientin und dem Ästhetisch Plastischen Chirurg Dr. Jens Baetge über Risiken und Chancen.

Forever young? Wie bleibt man möglichst lange gesund, fit und schön? Diese Frage beschäftig die Menschheit seit jeher und Wissenschaftler suchen seit Jahrzehnten nach Wegen, wie Menschen länger gesund bleiben. Das Altern aufhalten ist das möglich? Der Gynäkologe Professor Dr. Bernd Kleine-Gunk ist gleichzeitig Präsident der German Society of Anti Aging Medicine und hat sich in zahlreichen Büchern mit dem Thema beschäftigt. Er ist deshalb der perfekte Gesprächspartner.

The Art of Aging Episode 003 – Unzufrieden mit dem Busen?

Zu klein, nicht fest genug oder asymmetrisch – es gibt viele Gründe, warum Frauen mit ihrem Busen unzufrieden sind. „Nach zwei Geburten hat mein Busen ausgesehen wie  ausgetrunken“, erklärt Katrin Kaltwang. Ist eine Brustvergrößerung dann die Lösung? Wie die OP funktioniert, worauf man unbedingt achten sollte und wie man sich als Betroffene fühlt. Ein Gespräch mit der Patientin und dem Ästhetisch Plastischen Chirurg Dr. Jens Baetge über Risiken und Chancen.

The Art of Aging Episode 002 – Filler oder Facelift?

Filler oder Facelift? Ein Thema zu dem es viele Fragen gibt: Welche Behandlung ist besser geeignet, um unliebsame Falten zu behandeln? Wie effektiv sind Faltenunterspritzungen mit Botox oder Hyaluronsäure im Vergleich zum operativen Facelift? Was ist wann besser? Aufklärung ist gefragt! Der Plastische Chirurg Dr. Florian Sandweg behandelt in seiner Praxis mit Fillern, führt aber auch regelmäßig Facelifts durch. Er kennt sich also in beiden Verfahren bestens aus und ist deshalb der perfekte Gesprächspartner.

The Art of Aging Episode 001 – Fett weg ohne OP!


Fett einfach wegfrieren: Klingt traumhaft? Ist machbar. Im Interview zum Thema Fett weg ohne OP erklärt die renommierte Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie warum die Technik tatsächlich funktioniert, worauf es zu achten gilt und für wen sie besonders gut geeignet ist.

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