Wer wenig schläft, hat mehr vom Tag, mag man meinen. Doch wer unter Schlafstörungen leidet wird schnell zum Schatten seiner selbst. Schlafmangel schadet der geistigen und körperlichen Gesundheit während ausreichend Schlaf schön und sogar schlank machen kann. Zum Glück kann…
Obwohl Akne in der Regel mit Hormonschwankungen während der Pubertät in Verbindung gebracht wird, kann hormonelle Akne erwachsene Frauen jeden Alters betreffen, daher der Name Spätakne. Eine Reihe von Faktoren sind dafür verantwortlich, darunter die Menstruation und die Wechseljahre. Die…
G-Beauty – Kosmetik made in Germany – ist schon ein Gütesiegel an sich und sozusagen ein Ehrentitel im Beauty-Kosmos. Gepaart mit medizinischem Know-how ist medizinische Kosmetik einfach unschlagbar, denn sie ist wissenschaftlich belegt und in ihrer Wirkung geprüft – eben…
Neue Studien belegen die Wirksamkeit des Fastens. Es regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an, kann den Blutdruck senken und das Immunsystem stärken. Jetzt gibt es eine neue Methode, die vielversprechend klingt: Scheinfasten. Fasten, ob für eine Woche oder auch nur…
Wie eine Fettabsaugung an den Beinen technisch abläuft kann man nachlesen. Doch wie fühlt sich der Eingriff an? Eine Patientin schildert ihre Erfahrungen ein halbes Jahr nach der Operation und der Experte für Liposuktion, Dr. Oliver Weirich, antwortet im VIDEO-Interview…
Was hilft gegen tiefe Falten? Gibt es eine Alternative zum Facelift? Peeling statt Skalpell? Kann auch ein Peeling die Zeit zurückdrehen drehen und bis zu 15 Jahre jünger machen? Und wie funktioniert ein Phenol Peeling? Fragen über Fragen. Antworten zu…
Eigentlich müsste ich dringend… besser auf meine Ernährung achten, mehr Sport treiben, häufiger entspannen… Wie den meisten Menschen fällt es auch mir sehr schwer, bequeme Verhaltensmustern abzulegen und gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren. Genau deshalb bin ich im…
Schutz vor Krebs, weniger Infektionen, ein längeres Leben – immer mehr Studien beweisen, dass Vitamin D ein echtes Zaubermittel in Sachen Schönheit und Gesundheit ist. Jetzt ist das Sonnenvitamin besonders wichtig, um durch die kalte Jahreszeit zu kommen! Was sind…
Der Job in der stressigen Filmbranche, die Pfunde, die mit den Jahren kommen: Die Berliner Set-Architektin Petra Bernd* hat nach jahrelangen Abnehmversuchen die Hoffnung auf Sport und Diät aufgegeben und sich für eine Liposuktion an Bauch und Hüften entschieden. Hier…
Sie ist eine Dermatologin aus Leidenschaft. Ihr Beruf ist auch Berufung! Dr. Sonja Sattler ist nicht nur eine ausgewiesene Spezialisten der Ästhetischen Medizin, sie ist als “Speaker” auf vielen internationalen Kongressen unterwegs und blickt auf mehr als 25 Jahre klinische…
Schon einmal etwas von AGE gehört? Das ist nicht etwa ein neuer Hersteller für Haushaltsgeräte. Als Abkürzung steht der Begriff für Advanced Glycation Endproducts und diese sind unter anderem für die Verzuckerung der Haut verantwortlich. In der Folge kommt es…
Weniger rauchen, abnehmen und mehr Sport treiben: Gute Vorsätze für das neue Jahr sind schnell gefasst – und leider auch wieder schnell vergessen. Hier die Top-Ten der guten Vorsätze und warum sie so oft scheitern. Außerdem verraten Harvard Psychologen, wie…
Mit dem Kompliment: “Du strahlst so!” ist nicht immer nur ein Lächeln gemeint. Manchmal gilt das Kompliment auch einem strahlenden Aussehen. Doch wie bekommt man einen gesunden Glow, der den Teint ebenmäßig und jünger aussehen lässt? Dr. Sonja Sattler von…
Diamonds are a girl’s best friend – das wussten wir. Dass sie aber auch die Teint zum Strahlen bringen sollen ist überraschend. Die Kosmetik setzt immer öfter edelste Materialien als Wirkstoff-Bomben ein. Wenn Sie Weihnachten strahlend erleben möchten, sind diese…
Parfums sind nicht nur wertvolle Last-Minute-Geschenke. Düfte sind auch das einfachste und am schnellsten wirkende Anti-Aging-Mittel. Sagt der amerikanische Forscher Dr. Alan Hirsch aus Chicago. Und er muss es wissen: Er erforscht die Geheimnisse von Düften – wie sie wirken, auf…
Dass Zucker dick macht und der Gesundheit schadet, wissen wir. Dass süße Verführungen aber auch Falten verursachen, ist nicht jedem bekannt. Die Stichworte dazu lauten Glykation und AGE. Mehr Infos von der Anti-Aging Expertin Roswitha Sieghold. Beim Gedanken an zart…
Im TV suchen sie die Superstars in Sachen Singen oder Tanzen. Die Autorin und Beauty Expertin Conny Eyssen dagegen ist immer auf der Suche nach der besten Anti-Aging Naturkosmetik. Die Auswahl ist riesig, und oft muss man viele verschiedene Beauty-Frösche…
“Silent inflamations” sind nicht nur für unsere Gesundheit eine Gefahr. Sie lassen uns auch schneller alt aussehen. Das Problem von “stillen Entzündungen” und Inflamm-Aging kommt immer häufiger vor. Wie aber kommt es überhaupt dazu? Nicht ohne Grund gelten „silent inflammations“…
Rosige Haut, strahlende Augen, glänzendes Haar – all diese Anzeichen von körperlicher Gesundheit sind für uns eng mit dem Konzept von Schönheit verbunden. Gerade am Zustand der Haare zeigt sich schnell, wenn unserem Körper Nährstoffe fehlen. Vitamin- und Mineralstoffmängel können…
Anti-Aging mit Messer oder Nadel klingt nach schmerzhaften Veränderungen. Aber was ist mit Anti-Aging mit Messer und Gabel? Tut nicht weh! Schmeckt lecker! Und macht von innen heraus schön! Nachteil: Der Erfolg des Super Food kommt nicht über Nacht. Aber…
Haki – das ist nicht etwa ein japanisches Gericht oder eine neue Kampfsportart. Haki, so heißt eine Behandlung, die der österreichische Therapeut und Musiker Harald Kitz entwickelt hat. Kitz versteht Mensch und Raum als Klangkörper. Beides zum „Erklingen“ zu bringen,…
Gibt es das wirklich? Wellness Drinks, die uns gesund machen? Oder wenigstens schöner? Oder ist das nur ein Marketing-Gag der Lebensmittelindustrie? Wir nehmen die derzeit mega-angesagten Gesundheit-Drinks mit vielversprechenden Namen wie Detox-Drinks oder Infusion Water unter die Lupe und zeigen,…
Kann man die Haut dazu anregen, sich selbst zu verjüngen? Was ist bei einer Faltenunterspritzung der Unterschied zwischen Hyaluronsäure und Ellansé und was bedeutet in diesem Zusammenhang das Wort Biostimulation? Fragen über Fragen… beantwortet von Dr. Anne Falge im PODCAST-Interview!…
Brustvergößerungen gehören nach wie vor zu den am häufigsten durchgeführten Eingriffen der Ästhetischen Medizin. Gibt es Alternativen zu einer Brust-OP mit Silikonimplantaten? Gibt es auch Brustvergrößerungen ohne OP? Kann man dem Busen auch mit Hyaluronsäure Fillern mehr Volumen geben? Klingt…
Sie sind die Anti-Aging-Stars im Winter: Gesichtsöle lassen den Teint strahlen, verfeinern die Haut, machen sie seidig und zart. Hier eine Auswahl edler Tropfen. Gesichtsöle kommen bei reifer Haut gut an: Weil sie unseren körpereigenen Lipiden ähneln, passieren sie die…
Zypern calling! Nach dem verregneten Sommer in Deutschland geht’s spontan noch einmal in den Süden. Die Insel im östlichen Mittelmeer, an der Nahtstelle zwischen Europa, Asien und Afrika lockt mich ein zweites Mal. Ich freue mich auf ein paar Sonnentage…
Super-Foods, Entgiftungs-Tees, Heilfasten: Das Detox-Angebot ist riesig. Doch wer innerlich wirklich rein werden will, muss kein Geld für teure Mittel ausgeben – die neue Wunderwaffe für Ruhe und Gesundheit heißt Digital Detox. Detox ist Trend – und das Versprechen des…
Eine Po Vergrößerung hat unter allen ästhetischen Eingriffen die höchste Komplikationsrate. Jetzt steht ein Arzt wegen fahrlässiger Körperverletzung vor Gericht. „Hoffentlich werden die Richter ihrer Verantwortung gerecht und setzen ein Zeichen gegen die willkürliche Gefährdung von Patientinnen und Patienten!“, hofft…
Die Hormonwerte wie Pregnenolon lassen sich pushen, aber durch einige Faktoren auch ganz schön nach unten treiben. Drei Dinge, sind es, die das Hormonsystem blitzschnell abfallen lassen: Alkohol und Nikotin, Übergewicht und zu wenig Bewegung. Größere Mengen an Wein und…
Meine Falten gehören mir und ich kann damit machen was ich will: sie loswerden! Sie sollen verschwinden. Falten – weg damit! Hm … Halt. Stopp. Denn das ist ja politically und socially so was von unkorrekt, dass ich vor Scham…
Lippen sind so vielfältig wie Gesichter: Es gibt volle oder schmale Lippen, eine größere Ober- oder Unterlippe, Mundwinkel, die nach oben oder nach unten zeigen. Was kann man tun, wenn man mit seiner Lippenform unzufrieden ist? Wie sicher ist es,…
Asien hat viel zu bieten, ganz vorn dabei: Japanische Kosmetik. Allen voran Sensai Pflege. Die Kosmetik Trends der letzten Jahre kommen häufig aus den Metropolen von Seoul bis Tokio. Auch viele neue Wirkstoffe und Technologien stammen aus Asien, ganz abgesehen…
Um das Thema Botox ranken sich viele Mythen wie etwa, das Botox dumm macht. Eine häufig gestellte Frage ist auch, woran es liegen kann, wenn Botox nicht wirkt. Eines gleich vorweg: Botox macht nicht dumm. Dazu gibt es inzwischen verschiedene…
Schon einmal etwas von einem Skin Burnout gehört? Tatsächlich leiden immer mehr Menschen unter gereizter, sensibler Haut, unter vorzeitiger Hautalterung und einem fahlen Teint. Abhilfe schafft ein starkes Duo aus Kosmetik und Medizin: Medical Beauty! Was man unter Medical Beauty…