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Top-Thema

Was ist Glück?

Glück ist keine Glückssache! Vom Flow-Zustand über "Planbarkeit" von Glück und einem Reisetipp zu den Kufsteiner „glück.tagen".

Glück ist keine Glückssache! Auch wenn das Talent zum Glücklichsein unterschiedlich verteilt ist, so hat doch jeder Mensch den Schlüssel zu seinem Glück selbst in der Hand. Man kann dem eigenen Glück auf die Sprünge helfen.

Für den einen ist es ein Spaziergang in den Bergen, für den anderen die Lektüre eines guten Buches oder ein Essen mit Freunden. Glück wird so unterschiedlich empfunden wie Geschmäcker verschieden sind. Glück ist vielfältig, abhängig von Lebenserfahrungen und oft voller Gegensätze. Es reicht von eksatischen Momenten, der flüchtigen Turbo-Version des Glücks bis hin zu stiller Freude. Oft wird es allerdings ähnlich beschrieben, als „etwas, das in Wellen kommt und nicht von Dauer ist“. Continue Reading

Was kann Luxus Anti-Aging Pflege?

Pflege die unter die Haut geht! Dafür sorgen immer ausgeklügeltere Wirkstoff-Formeln, die ihre Wirkung in den unterschiedlichen Schichten der Haut entfalten. Was kann die neue Luxus Pflege von La Biosthetique?

Kosmetik gegen Falten. Wäre es nicht herrlich, wenn man Falten einfach wegcremen könnte?! State of the Art in Sachen Anti-Aging Pflege für die Haut: durch intensive Durchfeuchtung Fältchen glätten und Zellen beleben, gleichzeitig durch einen Anti-Aging-Phytokomplex aus Iris, weißem Trüffel, Parakresse und Lupinensamen den Austausch von Nährstoffen zwischen den unterschiedlichen Hautschichten und das Bindegewebe satbilisieren. Hier kommen die neue Anti-Aging Pflege-Stars “Belesthétique” von La Biosthetique!

Health Top-Thema

Augen lasern – Kosten und Risiken

Sehfehler optimal mit präzisen Laserstrahlen behandeln – das Thema Augen lasern ist auf dem Vormarsch. Jedes Jahr lassen über 100.000 Deutsche ihre Sehkraft korrigieren, Tendenz steigend. Was kostet es die Augen lasern zu lassen und für wen ist die Technik geeignet?

Wird die Behandlung professionell durchgeführt, kann der Eingriff Fehlsichtigkeiten von Kurzsichtigkeit, über Stabsichtigkeit, bis hin zu Weitsichtigkeit korrigieren. Scharfes Sehen ganz ohne Brille wird auf diese Weise wieder möglich. Dazu die wichtigsten Fragen von den Kosten für Augen lasern bis zu Risiken und Nebenwirkungen.

Dental Beauty Top-Thema

Botox gegen Zähneknirschen

Nächtliches Zähneknirschen ist ein echtes Warnsignal dafür, dass der Körper aus der Balance geraten ist. Hier die wichtigsten Therapieansätze.

Jeder zweite Deutsche knirscht mit den Zähnen, medizinisch wird dieses Phänomen Bruxismus genannt. Bei den meisten Patienten passiert das Zähneknirschen unbemerkt, nachts. Sie pressen die Zähne aufeinander, malmen oder mahlen. Bis zu 480 Kilogramm können das auf die Zähne pressen. Was tun?

Auf jeden Fall sollte man Zähneknirschen nicht unterschätzen. Auf lange Sicht können Zähne ausbrechen oder ihre ursprüngliche Form verlieren. Aber auch im Gesicht macht sich der Bruxismus unschön bemerkbar und hat weitreichende gesundheitliche Folgen. Was man dagegen tun kann erklärt Dr. Sonja Sattler, Mitbegründerin der renommierten Rosenpark Klinik im VIDEO-Interview.

Recreation Top-Thema

Wohin mit der Reiselust in Coronazeiten?

Ich liebe es, unterwegs zu sein. Reisen gehörte schon immer zu den glücklichsten Momenten in meinem Leben. Ob im Job oder privat. Auf Reisen schlagen meine Gefühle Purzelbäume.

Nicht, dass ich zuhause nicht auch Glücksmomente hätte, aber unterwegs nehme ich das Gefühl der Freude öfter und intensiver wahr. Und jetzt? Reisen in Coronazeiten…?

Health Top-Thema

Fit nach der Geburt – Return to shape!

Bei neun von zehn Frauen ist die Figur nach Schwangerschaft und Geburt verändert und sehr oft deutlich weiblicher. Viele von ihnen wollen sich nicht damit abfinden und sehnen sich nach ihrem Körper, so wie er vor der Geburt war. Müdigkeit und ständiger Zeitmangel prägen die erste Zeit nach der Geburt. Wie wird man wieder fit nach der Geburt?

Der Bonner Orthopäde, Unfallchirurg und Sportmediziner Dr. Markus Klingenberg hat sich nach der Geburt seines Sohnes mit dem Thema „besser trainieren nach der Schwangerschaft“ intensiv beschäftigt und den Ratgeber: „Ich will meinen Körper zurück“ (Pflaum Verlag, ca, 29 Euro) für werdende und junge Mütter verfasst. Im PODCAST-Interview gibt er wertvolle Tipps und erklärt, wie man wieder fit nach der Geburt wird und warum ausgerechnet er als Mann dieses Buch geschrieben hat.

Top-Thema

Beauty Favourites in March

Auf der Wunschliste bei vielen Frauen ganz oben: schöne, sinnliche Lippen mit möglichst viel Volumen. Leider nimmt im Laufe der Zeit auch das Lippenvolumen ab. Was kann man dagegen tun? Na klar, man kann mit Hyaluoronsäure-Fillern nachhelfen. Aber es gibt auch jede Menge andere Möglichkeiten und brandneue Produkte. Dazu unsere Tipps!

Sich in der Vielzahl von immer neuen Beauty-Produkten und Wirkstoff-Versprechen auszukennen ist gar nicht so einfach. Und auch die Wahl eines neuen Parfums, das perfekt zu einem passt, ist eine Herausforderung. Wie wunderbar, wenn man dann von ausgewiesenen Experten beraten wird, wie in der traditionsreichen Münchner Parfümerie Brückner!

Case Studies Face Top-Thema

Augenlider straffen: ein Erfahrungsbericht

Kaum eine Methode der ästhetischen Medizin hat ein so überzeugendes Kosten-Nutzen-Verhältnis wie das Thema Augenlider straffen: Der Eingriff entspannt und verjüngt das Gesicht mit einer kurzen, weitgehend risikofreien OP. Kleiner Schnitt, große Wirkung? Ein Erfahrungsbericht mit PODCAST-Interview.

Nicht jedes Problem lässt sich mit Botulinumtoxin oder Faltenfillern lösen. „Doch selbst, wenn das Gesicht mit den Jahren etwas müder wirkt, muss es nicht immer gleich ein komplettes Facelift sein“, sagt die Fachärztin für ästhetische und plastische Chirurgie. Die Augenlider straffen sorgt für einen Verjüngungs-Effekt. Wie fühlt es sich an, was kostet die Behandlung und wie lange hält der Effekt?

Aesthetic Medicine Face Top-Thema

Was tun, wenn Unterspritzungen schief gehen?

Auch bei Unterspritzungen können Komplikationen auftreten. Wir haben darüber im VIDEO-Interview mit Dr. Sonja Sattler gesprochen. Sie ist Mitbegründerin der Rosenpark Klink und blickt auf mehr als 20 Jahre Erfahrung zurück.

Was sind aus Ihrer Sicht die größten Probleme bei Unterspritzungen mit Fillern?

“Zum einen sieht man zum Teil groteske Überkorrekturen, was daran liegt, dass zu oft und zu viel Material injiziert wird. Wird der Filler nicht fachgerecht injiziert, kann es nicht nur zu schlechten Ergebnissen und unnötigen blauen Flecken, sondern auch zu medizinischen Komplikationen kommen.”

Anti-Aging Face Care Top-Thema

Radiofrequenz-Microneedling – das beste aus zwei Behandlungen

Ein Termin beim Beauty Doc ist definitiv ein Highlight auf unserer Agenda. Sich in Profi-Hände zu begeben und sich behandeln lassen – herrlich! Vor allem, wenn man sich auf das Ergebnis freuen kann. Effektiv und schonend: das Radiofrequenz Microneedling.

“Das Treatment ist ein sehr bewährtes Verfahren ohne größere Ausfallzeiten”, erklärt die Fachärztin für Dermatologie Dr. Susanne Steinkraus. Und weiter: “Die Kombination beider Verfahren macht das Radiofrequenz Microneedling zu einer Behandlung, die die Hautqualität extrem verbessern kann.” Im PODCAST-Interview erklärt die Ärztin worauf es bei dem Treatment ankommt.

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RELAX LOTION

Zur Zeit gehört die “Aloe Heat Lotion” von Forever zu meinen “Preferred Products”. Sorgt nach einem Tag am Schreibtisch mit Laptop und Zoom-Meetings minutenschnell für Entspannung. Die Lotion enthält Aloe Vera, Menthol, Aprikosen- und Eukalyptusöl. Das Besondere: Die intelligente Creme wärmt oder kühlt, je nachdem, was der Körper gerade braucht. Die “Aloe Heat Lotion” ist auch super für Massagen geeignet. Gibt’s bei Forever, 118 ml circa 18 Euro.

LOVELY FRIENDS

Jede Menge Beauty & Anti-Aging Tipps und dazu die passende Goody Bag nach Hause gibt es beim Lovely Friends Talk in Zusammenarbeit mit der City Parfümerie. Unterstützt wird damit die LichtBlick Seniorenhilfe e.V.! Ich bin happy in der Talkrunde am 26. April von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr dabei zu sein, nicht zuletzt weil unsere Redaktion jetzt in den ehemaligen Büroräumen der Seniorenhilfe ihr zuhause gefunden hat… Infos und Anmeldungen unter info@lovely-friends.com oder lovely-friends.com

FEUCHTIGKEIT & ANTI-AGING

Eine Range aus 5 Produkten sorgt für einen Feuchtigkeits-Boost und hat gleichzeitig einen Anti-Aging-Effekt. “Hydra’Global” von Maria Galland steigert die Fähigkeit der Haut Feuchtigkeit zu speichern, stimuliert die Hautaktivität und stärkt die Abwehrkräfte der Hautbarriere. Zum sinnlich erfrischenden Vergnügen werden die Produkte wenn man sich in die Hände einer erfahrenen Kosmetikerin begibt, wie im “Kosmetischen Institut München”. Einfach himmlisch! Zur Linie gehören drei verschiedene Cremes (je nach Hauttyp), ein Serum und eine Maske. Preis ab cirka 40 Euro.

… Astrid von Stockar, CEO von Swissdent:

Das Thema Umweltschutz ist auch in der Zahnpflege angekommen. Was versteht man unter „Green Plastic”?

“Unsere Zahnpastatuben bestehen aus dem Kunststoff Polyethylen, der normalerweise mit fossilen, endlichen Rohstoffen, wie Erdöl oder Erdgas, hergestellt wird. Wir verwenden nun aber für die neue nachhaltige Tubenproduktion den nachwachsenden Rohstoff Zuckerrohr.”

Die „Biocare“ Zahncreme ist nicht nur umweltfreundlich, sondern auch sanft zu den Zähnen. Was ist das Besondere?

“Biocare stärkt mit einer neuartigen Wirkstoff-Kombination (Biomimetisches Verfahren) die Zahnoberfläche und schützt vor Empfindlichkeit. Pflanzliche Extrakte, wie das natürliche Enzym Papain, entfernen Plaque und Verfärbungen. Xylitol hat karieshemmende Eigenschaften. Zudem ist sie ist vegan und kommt ganz ohne Gluten, Laktose, Triclosan, künstliche Aromastoffe sowie Parabene aus.”

Swissdent ist ja vor allem für seine Whitening-Zahncremes bekannt. Ist die „Biocare“ Zahncreme auch beim Abrasionswert besonders schonend?

“Alles unter dem RDA-Wert 70 gilt als schonend. Die Biocare verfügt über einen tiefen RDA-Wert von 38, während herkömmliche Whitening Zahnpasten einen Abrasions-Wert von weit über 100 haben.”