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Bettina Sewald

Health Top-Thema

Anti-Aging mit Messer und Gabel

Anti-Aging mit Messer oder Nadel klingt nach schmerzhaften Veränderungen. Aber was ist mit Anti-Aging mit Messer und Gabel? Tut nicht weh! Schmeckt lecker! Und macht von innen heraus schön! Nachteil: Der Erfolg des Super Food kommt nicht über Nacht. Aber ein kritischer Blick auf die Essgewohnheiten lohnt sich und lässt sich vielleicht wunderbar mit den Vorsätzen für das bald beginnende neue Jahr umsetzten…

Die ganzheitliche Ernährungsberaterin Ursula Schöller aus Icking hält einen ganzen Korb voller Tipps und Empfehlungen bereit, damit man sich mit dem Älterwerden dank gesundem und bewusstem Super Food laaaaange Zeit lassen kann. Weil das aber ein ganz schön prall gefüllter Korb ist, servieren wir das Thema „Super Food mit Messer und Gabel“ häppchenweise. Heute ein Interview zum Thema: Was uns in punkto Öl in der Ernährung alt aussehen lässt. Continue Reading

Health Top-Thema

Was bringen Gesundheit-Drinks?

Gibt es das wirklich? Wellness Drinks, die uns gesund machen? Oder wenigstens schöner? Oder ist das nur ein Marketing-Gag der Lebensmittelindustrie? Wir nehmen die derzeit mega-angesagten Gesundheit-Drinks mit vielversprechenden Namen wie Detox-Drinks oder Infusion Water unter die Lupe und zeigen, welche davon mehr als nur Durst löschen und welche nicht.

Fangen wir mal mit der guten Nachricht an: Ja, es gibt sie wirklich: Gesundheit-Drinks für eine schönere Haut. Die ganzheitliche Ernährungsberaterin und Wirtschaftswissenschaftlerin Ursula Schöller erklärt: „Unser Körper besteht zu etwa 65 Prozent aus Wasser, da ist es nur logisch, dass ausreichend zu trinken ganz, ganz wichtig ist. Für eine effektive Zellarbeit braucht unser Körper Wasser und Nährstoffe in Form von Mineralstoffen, Spurenelementen, Vitaminen und Aminosäuren.“ Je besser die Zellen im Organismus versorgt werden, desto besser ist das auch für die Zellen in der Haut. Sie werden prall von Feuchtigkeit. Das strafft das Hautbild. Continue Reading

Dental Beauty Top-Thema

Gummy-Smile Korrektur mit Botox

Nichts ist so sympathisch wie ein offenes Lächeln. Aber was, wenn das Lächeln zu offen ist, weil sich die Oberlippe zu hoch zieht und großzügig das Zahnfleisch freilegt. Und was, wenn sich Betroffene deshalb scheuen in der Öffentlichkeit unbeschwert zu lachen? Für das in Fachkreisen Gummy-Smile (gum = Zahnfleisch) genannte Problem kann Botox einen vielversprechenden Lösungsansatz bieten. Damit kann man dem Gummy-Smile ganz entspannt die Zähne zeigen…

Patienten, die sich schon zu Schulzeiten über Mitschülern geärgert haben, die sie als „Pferdegebiss“ verspottet haben und die seitdem verschämt die Hand vor den Mund halten, wenn das Leben mal eine wunderbare Gelegenheit zum Lachen gibt, können aufatmen. Keiner muss mehr unter dem Gummy-Smile leiden.

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Dental Beauty Top-Thema

Rote Ästhetik – Zahnfleischtransplantation

Viele denken bei „rot-weiß“ nicht unbedingt an Zahnmedizin, dabei ist „rot-weiß“ eine zentrale Frage der ästhetischen Zahnmedizin. Die sogenannte „weiße Ästhetik“ steht für schöne Zähne. Gleichmäßig und hell sollen sie sein. Natürlich. Maßgeblich für ein schönes Lächeln ist aber auch ein harmonischer, bogenförmiger Zahnfleischverlauf – die „rote Ästhetik“. Mit einer Zahnfleischtransplantation kann man das Lächeln optimieren.

Disharmonien entstehen vor allem durch Asymmetrien, zu viel Zahnfleisch („Gummy Smile“ oder zu wenig Zahnfleisch (Rezession). Moderne mikrochirugische Verfahren bieten die Möglichkeit, ein harmonisches Bild wieder herzustellen. Mit einer Zahnfleischtransplantation kann man viel tun, um die jugendliche Schönheit des Zahnfleisches zurück zu gewinnen. Und nicht nur das. Rosige Aussichten.

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Health Top-Thema

Wie Sex jung macht

Faltenkiller, Glücklichmacher, Jungbrunnen – sogar Schmerzen soll er lindern. Laut Studienlage ist Sex ein Multitalent. Wir haben mit der renommierten Paar- und Sexualtherapeutin Dr. Beatrice Wagner über ihre Praxis-Erfahrungen gesprochen.

Sie haben zusammen mit dem Hirnforscher Ernst Pöppel und dem „Aufklärer der Nation“ Oswalt Kolle Bücher über Lust und Liebe geschrieben. Können Sie auch aus Ihrer Arbeit als Sexualtherapeutin bestätigen, dass Sex ein Jungbrunnen ist?

Absolut! Schöner erfüllender Sex macht nicht nur Spaß, sondern hält auch noch jung. Wahrscheinlich ahnen wir dies, wenn wir uns nach dem Sex so wunderbar entspannt und mit uns im Reinen fühlen. Vor einiger Zeit wollte es ein Psychologe aus Edinburgh nun genauer wissen. Er startete einen Aufruf, um besonders jung aussehende Menschen zu finden. Die 3500 Menschen, die ihm schrieben, sahen in der Tat zwischen fünf und sieben Jahre jünger aus als sie in Wirklichkeit waren. Ihre Gemeinsamkeit: Sie alle waren mit ihrem sexuellen Leben in den letzten Jahren sehr zufrieden. Von dem Jungbrunnen Sexualität profitierten vor allem die 40 bis 50jährigen, wenn sie mindestens dreimal Sex pro Woche hatten. Continue Reading

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