Sei es nach einer Schwangerschaft, einem Unfall, bei Aknenarben oder weil eine Schürfwunde nicht gut abgeheilt ist: Viele Menschen fühlen sich durch unschöne Narben beeinträchtigt.
Sie stören fast immer: Ob an Beinen, Händen oder im Dekolleté und vor allem im Gesicht – Narben sind selten schön. Leider hat fast jeder Mensch irgendwo schon einmal kleinere oder größere Verletzungen erlitten. Und aus jeder dieser Wunden kann eine störende Narbe werden. Zum Glück kann man die optischen Störenfriede inzwischen deutlich optimieren. So funktioniert die Narbenentfernung auf die sanfte Art.
Kürzlich auf dem Nachhauseweg: Ich komme von einem großen Fest in Cannes. Freunde haben hier ihre Hochzeit wunderbar gefeiert. Zu meinem anschließenden Besuchs-Programm gehört auch die „Croisette“, die, wie ich empfinde, anscheinend nicht nur Shoppingmeile, sondern auch ein Meeting Point von ästhetisch Aufgeschönten ist. Viele Frauen sehen sich hier dank Selbstoptimierung zum Verwechseln ähnlich… Sie wissen sicher was ich meine: Apfelbäckchen, Schmollmund und die Stirn so glatt wie das Mittelmeer bei Windstille.
Schwer bepackt, nach etwas wenig Schlaf schon fast am Ziel, wirft mir ein junger Herr in der Bahn einen mitleidsvollen Blick zu und stellt die Frage: Ob er mir seinen Platz anbieten dürfe? Ich stehe, aber das sitzt. Ist das nun einfach nur höflich, oder sehe ich wirklich so verdammt alt aus? Hat Stress und Schlafmangel dermaßen an meiner Optik gezerrt?
Wake-up-Call für die Zellen
Wie auch immer, auf jeden Fall steht fest, dass ich ab sofort mehr Widerstand gegen die Zeichen der Zeit leisten werde, mehr in meine Pflege investiere. Ich bin ein eingeschworener Fan von Asia-Beauty. Ich denke, die Asiatinnen haben in Sachen Anti-Aging eindeutig die Nase vorn. Pflege wird hier ritualisiert und erfolgt in mehreren Schritten. Davon inspiriert hat das japanische Beauty-Unternehmen Sensai als Pflege-Zeremonie die Doppel-Reinigung und Doppel-Befeuchtung kreiert. Keine Frage, schon jetzt ein komplettes Treatment-Programm. Sogar eine eigene Massagetechnik gibt es dazu.
Ganz neu und sozusagen eine Weltneuheit ist ein Micro Mousse Treatment, das für die Haut wie ein Wake-up-Call wirken soll. Das Motto: „train your skin“ – Micro Bubbles und Koishimaru Seide Royal sollen die Haut zum Strahlen bringen. Wie das funktioniert? Ein innovatives Verfahren macht es möglich, indem Mikro-Bläschen in einem so geringen Durchmesser hergestellt werden, dass sie kleiner sind, als eine Hautpore. Die Wissenschaftler des japanischen Unternehmens haben mehr als 10 Jahre Forschung investiert, um dieses Verfahren zu entwickeln, vom Unternehmen als Weltneuheit bezeichnet.
Hautpflege durch Micro Bubbles und Traum Schaum
Gespannt öffne ich also den Deckel und schnuppere. Das Mousse verströmt einen seidig-weichen Duft. Die Textur ist Überraschung pur! Die Micro Bubbles fühlen sich auf der Haut so prickelnd an, wie ein Glas Champagner beim Aperitif. Kein Wunder, die Bläschen sind mit Kohlensäure gefüllt. Dadurch wird die Mikrozirkulation angeregt und setzt vorübergehend Sauerstoff aus den roten Blutkörperchen frei, wodurch wichtige Nährstoffe in die oberen Hautschichten gelangen.Danach schmilzt die Textur seidenweich. Himmlisch. Auch das ist kein Wunder, denn das Micro Mousse Treatment enthält die wertvolle Koishimaru Seide, bekannt dafür, dass sie die Hyaluronsynthese in der Epidermis und Dermis fördert.
Sensai Micro Mousse Treatment – Mein Fazit
Und wie ist die Langzeitwirkung der Anti Aging Pflege? Hält das Micro Mousse Treatment, was es verspricht? Meine Haut wirkt jedenfalls schon nach der ersten Anwendung wie von Feuchtigkeit durchtränkt, sie fühlt sich angenehm weich und erfrischt an. Im Beipackzettel wird empfohlen das Mousse, die vorbereitende Pflegelotion in Schaumform, nach der Doppel-Reinigung anzuwenden und danach eine Creme aufzutragen. Im ersten Moment habe ich das Gefühl, ich brauche nach der Anwendung gar keine zusätzliche Pflege. Denke dann aber an das Erlebnis in der Bahn und creme fleißig.
Nach drei Wochen sagt mir eine Freundin, ich sähe erfrischt aus. Ob ich irgend etwas habe machen lassen? Ja, tatsächlich, ein Lip Flip (Behandlung mit Botox). Das hat allerdings mit der Ausstrahlung meines Teints wenig zu tun…
Endlich steht wieder einmal Mallorca auf meinem Reiseplan. Ich war schon längere Zeit nicht mehr auf der Insel und freue mich deshalb besonders auf diese Auszeit, zumal ich weder die Gegend des Tramuntana Gebirges, noch das Fünf-Sterne-Hotel Son Net kenne.
Wow! Schon die Fahrt zum Gran Hotel Son Net ist vielversprechend. Natur pur! Der wunderschöne, ehemalige mallorquinische Landsitz trohnt in Bilderbuchlage auf einer Anhöhe zwischen der Serra de Tramuntana und dem poetischen Dörfchen Puigpunyent. Das verspricht Luxus Urlaub auf Mallorca…
Culture & Spa. Nirgends hat die Verbindung von Kultur und Verwöhnprogramm eine so lange Tradition wie im Schloss Elmau. Inzwischen zählt das zählt „Luxury Spa und Cultural Hideaway“ zu den „Leading Hotels of the World“.
Das Hotel bietet seit über 100 Jahren Konzerte, Lesungen und Gespräche mit großen, zeitgenössischen Künstlern und Autoren. Für Hotelgäste ist der Eintritt im Zimmerpreis inklusive. Ganz nebenbei kann man fabelhaft Essen und im Luxury Spa auf über 3000 Quadratmetern auch noch herrlich entspannen. Ein Erlebnis!
Immer noch den Winterblues in den Kleidern? Schluss damit! Ihre Winterdepression entsorgen Sie am besten in einem Hamam. Die Autorin Bettina Sewald hat den vermutlich größten türkischen Badetempel westlich von Istanbul getestet.
Der Hamam-Kultur zufolge zerplatzt mit jeder Schaumblase auch eine Sorge. Die Autorin hat sich deshalb in einem Hamam liebevoll einschäumen lassen. „Danach sind Haut und Verstand wieder klar“, so ihr Fazit.
Medizinisch gesehen ist der Personalausweis ein ungenaues Dokument. Das Geburtsdatum hat meist nur wenig damit zu tun, wie alt jemand aus Sicht von Anti-Aging-Spezialisten wirklich ist. Alter kann man heute messen. Für Ärzte zählen statt dem chronologischen, vielmehr das biologische Alter. Wie man biologisches Alter berechnen kann und von welchen Parametern es abhängt lesen Sie hier.
Man ist so alt wie man sich fühlt – das gilt nicht unbedingt. Tatsächlich gibt es Indikatoren, an denen sich biologisches Alter ablesen lässt: Dazu gehören Hormonstatus, allgemeinmedizinischer Check-up, Knochendichtmessung, Muskel-Fett-Verhältnis, Hautzustand, körperliche und geistige Beweglichkeit. Ein Gentest gibt darüber hinaus Einblick in die Erbanlagen und enthält wichtige Anti-Aging-Botschaften. Und wozu das Ganze?
Wir tun es jeden Tag. Bis zu 20.000 Mal. Selbst wenn wir schlafen. Oder nicht drandenken. Wir tun es immer. Die Atmung ist unsere wohl wichtigste Körperfunktion. Wir können tagelang ohne Essen und Trinken überleben, aber nur wenige Minuten ohne den Powerstoff Sauerstoff auskommen. Grund genug, sich diesem Element genauer zu widmen – denn es ist auch ein Anti-Aging-Booster. Der Jungbrunnen schlechthin.
Wer Yoga macht, kennt das: In Atemübungen, sogenanntem Pranayama, wird uns eine scheinbare selbstverständliche Tätigkeit, das Atmen, bewusst. Ein nach unten schauender Hund ohne langes Ausatmen? Undenkbar. Kollektives Lippenschnauben, das sich nach Pferdestall anhört? Im Yogastudio kein Problem. Hier ist man längst dahintergekommen, dass der Atem weit mehr als nur leere Luft ist– und tatsächlich ist der in unserer Atemluft, genauer gesagt Atmosphäre, vorhandene Sauerstoff die Grundlage unseres Lebens.
Ein Tag ohne Handy? Für viele undenkbar. Dabei sind die gesundheitlichen Konsequenzen übermäßiger Medienbelastung enorm. Immer mehr Menschen – vor allem Jugendliche – sind „elektronisch gefesselt“: Internetsucht ist inzwischen eine anerkannte Krankheit. Was tun?
Dr. Daniela Otto war in Deutschland eine der ersten, die das Thema “Digital Detox” durch Vorträge und ihr gleichnamiges Buch: bekannt gemacht hat. Ein Interview mit der Universitäts-Dozentin und Autorin, die auch für dieses Online-Magazin regelmäßig schreibt. Hier ihre Digital Detox Tipps:
Zwar nicht neu aber weiterhin ein absoluter Trend ist das Fadenlifting. Wir haben diesem Thema deshalb eine dreiteilige Serie gewidmet. Die Autorin Alke von Kruszynski hat dazu ein ausführliches Interview geführt und der Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus auch kritische Fragen gestellt. Im Anschluss war sie dann allerdings so überzeugt von der Methode, dass sie sich selbst einem Fadenlifting unterzogen hat. Über ihre persönlichen Erfahrungen berichten wir in der Serie: wie schmerzhaft war die Behandlung? Wie lange war die Auszeit? Hat sich der Eingriff gelohnt, würde sie ihn wiederholen? Und schließlich was kostet ein Fadenlifting und mit welchen Treatments kann man es kombinieren.
In unsern zweiten Favoriten-Thema geht es um Nasenkorrekturen. Im Gesicht kommt alles auf Nuancen an. Schon minimale Veränderungen werden augenfällig. Das gilt insbesondere auch für die Nase als zentraler Blickfang: ein Höcker kann die Assoziation „Hakennase“ wecken, zu kleine Nasen werden als „Stupsnasen“ oft mit Naivität assoziiert. Wer unter seiner Nase leidet, wünscht sich meist nichts sehnlicher, als eine Nasenkorrektur. Das ist allerdings keine leichte Entscheidung. Neben einem Facelift gehört dieser Eingriff zur Königsklasse der Plastischen Chirurgie und nur in die Hände von ausgewiesenen Spezialisten. Einer davon ist Dr. Sascha Dunst in der Schweizer Klinik skinmed.
Raus aus der Hektik, rein ins Wohlfühl-Gefühl. Zugegeben, das gelingt immer noch am besten im Spa oder bei der Kosmetikerin. Aber man kann auch das eigene Bad als Wellness-Oase nutzen. So gelingen Beauty Rituale.
Auch die Gesichts- und Haarpflege kann man in ein entspanntes Beauty Ritual verwandeln. Dabei spielt das Thema Zeit und Aufmerksamkeit eine große Rolle. Mit den richtigen Griffen wird das Eincremen zum Beauty Ritual und die Haare sehen nach Masken & Co. fast so super gepflegt aus wie vom Profi verwöhnt.
