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Recreation

Lefay-Resort: Wege zum Selbst

Posted on 8. Juni 2018

Diese Geschichte beginnt mit dem blau glitzernden Gardasee, dessen mediterrane Ausstrahlung mich wie bei jedem Besuch am Lago sofort in den Bann zieht. Einfach herrlich das Seeufer mit romantischen kleinen Orten und Häfen, die Riviera del Limoni mit Palmen und Zitronenbäumen – es duftet schon im Frühling nach Sommer. Von dem Örtchen Gargnano bis ins Lefay Resort sind es nur sechs Kilometer aber am Ende der kurvenreichen Strecke taucht man ab, in eine ganz eigene Welt…

Das Lefay Resort & SPA Lago di Garda hat sich ganz dem Thema „Medical-Wellness“ verschrieben. Und das ist hier kein hohler Marketing-Begriff, sondern gelebte Philosophie. Im Lefay geht es nicht um „Streichelwellness“, sondern um Treatments mit Tiefgang. Ich freue mich auf ein paar Tage Auszeit.

Toskana – Urlaub mit Mehrwert

Posted on 1. Juni 2018

Eine Landschaft wie gemalt: In dem von der UNESCO geschützten Teil der Toskana, dem Val d’Orcia sind Kultur und Natur aufs engste miteinander verbunden. Mitten in dieser Zauberlandschaft liegt das Adler Thermae, ein SPA & Relax Resort, das mehr als nur Wohlfühlen verspricht.

Das Val d’Orcia, südlich von Sienna gelegen bietet das perfekte Ambiente für „Urlaub mit Prävention“, so das Motto der Adler Thermae. Schon die Etrusker badeten in den Thermalquellen von Bagno Vignoni, einem romantischer Ort, nur wenige Gehminuten vom Hotel entfernt. Seit der Antike sind die Quellen für ihre heilende Wirkung bekannt, besonders bei Haut- und Gelenkproblemen. Heute ist die Power des Thermalwassers Teil eines modernen Spa-Konzepts.

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New Opening: Teneriffa hat ein neues Highlight

Posted on 18. Mai 2018

Das Fünf-Sterne „Royal Hideway Corales Resort“ kann zu Recht als neuer Stern am Kanaren-Himmel bezeichnet werden. Das Ressort wurde bereits vor der Eröffnung im Februar bei den Eurpoean Hospitality Awards in London für seine innovative Architektur ausgezeichnet.

Der kanarische Architekt Leonardo Omar hat sich von den Farben und Formen der Insel inspirieren lassen und das Vulkangestein zum Teil sogar in sein Design-Konzept integriert, was an die beeindruckenden Räume in den Vulkanblasen von César Manrique erinnert. Die geschwungenen Linien geben dem Ensemble darüber hinaus eine herrliche Leichtigkeit und finden sich auch im Interior-Design wieder.

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Baumhäuser sind Traumhäuser

Posted on 4. Mai 2018

Sich einmal wie Robin Hood im Sherwood Forest fühlen? Geht ganz einfach. Denn im Hotel San Luis kann man sich bestens in Baumhäusern verstecken. Und wer es etwas klassischer mag ist im ebenso familiengeführten Hotel Irma bestens aufgehoben.

Südtirol kann kaum schöner sein: Im idyllischen Hafling stimmt nicht nur das milde Klima, die traumhafte Bergkulisse und die frische Landluft, sondern auch die Unterkunft. Wer im San Luis Hotel eincheckt und zum ersten Mal eines der Baumhäuser betritt, fühlt sich der Natur so nahe wie ein Vogel, der in einem Baumwipfel sitzt. Denn die durch und durch stilvoll und luxuriös gestalteten Chalets fügen sich organisch in den Wald ein. Teils stehen sie auf Stelzen, in der Mitte ist ein See, der die Ruhe der Bäume komplettiert.

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Wohlfühl-Refugium am Fuschelsee

Posted on 1. März 2018

Wellness-Urlaub in Fuschl am See ist…… wie nach Hause kommen! Hell erleuchtet, geradezu majestätisch thront das Ebner’s Waldhotel am Fuße der Berge mit Blick auf den Fuschlsee in der verschneiten Winterlandschaft. Von weitem hält man es für ein Märchenschloss…

Dort angekommen, empfängt einem ein Vier-Sterne-Superior-Hotel wie aus dem Bilderbuch, so heimelig und gemütlich, als würde man nach Hause kommen.

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Body-Styling – Workout für eine Bikinifigur

Posted on 26. Februar 2018

Straff, schlank, sexy – machen Sie sich mit gezieltem Body-Styling frühlingsfit. Ein straffer, wunderbar proportionierter Körper muss kein Traum bleiben, denn den gibt es aus dem Fitness-Studio.

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Culture and Relax: Kulturregion Vorarlberg

Posted on 10. Januar 2018

Natur, Kunst, Kultur: die Region Vorarlberg hat einiges zu bieten. In einer der schönsten Regionen Österreichs kann man nicht nur wunderbar entspannen – sogar das Busfahren wird zum Erlebnis.

Spätestens seit James Bond kennt sie jeder: die Bregenzer Festspiele. 2008 fanden dort, vor der spektakulären Kulisse des Bodensees samt Tosca-Bühnenbild, die Dreharbeiten zu “Ein Quantum Trost” mit Daniel Craig statt. Ganze siebeneinhalb Minuten ist das Setting zu sehen – perfekte internationale Werbung für die Festspiele, die 1946 zum ersten Mal aufgeführt worden sind.

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Alles im Flow mit Haki

Posted on 29. November 2017

Haki – das ist nicht etwa ein japanisches Gericht oder eine neue Kampfsportart. Haki, so heißt eine Entspannungsmethode, die der österreichische Therapeut und Musiker Harald Kitz entwickelt hat.

Kitz versteht Mensch und Raum als Klangkörper. Beides zum „Erklingen“ zu bringen, ist die Mission des Physiotherapeuten. Dies soll mit „ha-ki“ durch Berührung (Haptik) und Schwingungen (Kinetik) gelingen. „Der Mensch ist gewissermaßen ein Musikinstrument, dass durch Stress und Druck zunehmend verstimmt wird“, erklärt Kitz. Ziel der haki-Rituale ist es, eine Pause für den Kopf und Kraft für den Körper zu schaffen.

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Blau machen am Millstätter See

Posted on 22. November 2017

Der Millstätter See – ein Juwel in Kärnten. Hier kann man die Mischung aus Seeflair und Gebirgswelt perfekt genießen und einfach mal blau machen.

Eines der letzten warmen Wochenenden im Spätherbst. Kaum ist man von München aus auf der südlichen Seite der Alpen, wird das Wetter noch schöner und der Millstätter See entpuppt sich als echter Geheimtipp. Vor allem, wenn man ihn vom Hotel Kollers aus genießen kann.

Recreation

Die große Lust am Wandern

Posted on 10. Oktober 2017

Berge sind einfach herrlich. Von unten aus betrachtet, imponieren sie mit ihrer majestätischen Größe, in luftiger Höhe fühlt man sich wie befreit. Jeder Schritt führt näher in die Stille.

Im Tal, Trubel, Autos, Handyempfang. Auch von hier aus ein herrliches Panorama, wenn die Felskannten beim Sunset in verschiednen Rottönen entflammen. Aber so richtig schön wird es erst, wenn der Lärm schwindet und stattdessen Vogelgezwitscher, Wind in den Baumwipfeln und summende Insekten den Ton angeben. Ein bunter Klangteppich begleitet den Aufstieg. Der Blick weitet sich. Die Zeit scheint still zu stehen und so manches Problem fällt von einem ab, wie Herbstblätter im Wind.

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SKIN BOOSTER

UV-Licht, Umweltverschmutzung und auch ein ungesunder Lebensstil lässt die Haut aus der Balance geraten. Die Folge: Die Barriereschicht wird geschwächt und die Haut verliert Feuchtigkeit, sie spannt und verliert ihren Glow. Die neue Anti-Aging-Feuchtigkeitscreme „Hydra Global Serum“ von Sisley sorgt dafür, dass die Haut selbst wieder in der Lage ist für die eigene Feuchtigkeitsversorgung zu sorgen und das Wasser in den unterschiedlichen Hautschichten zu speichern. Preis: cirka 199 Euro.

STRESS LASS NACH

Habe die nächste tolle Ausgabe von Care in den Händen. Was für eine Freude Teil der Redaktion zu sein! Es geht in dieser Ausgabe unter anderem darum, was man gegen Umweltstress für die Haut tun kann und wie man wieder Back to Balance kommt. Außerdem werden die Sport-Highlights 2018, Motivationskicks und neue Fitness-Trends vorgestellt. Mit anderen Worten: Alles Wissenswerte, um möglichst schnell in Bikiniform zu kommen.

Alles eine Frage der Borsten

Bisher gab es die PowderBleu-Brushes von Real Techniques nur in England, jetzt endlich auch bei uns. Warum habe ich auf die Pinsel gewartet? Die tolle Farbe. Ja. Aber viel wichtiger: Die Borsten! Sie machen den Unterschied zu anderen Pinseln mit synthetischen Borsten. Die von Real Techniques sind superfein, ganz weich, dicht an dicht angeordnet, fühlen sich samtig auf der Haut an und verteilen den Puder absolut gleichmäßig. Genauso wie Eichhörnchenhaar – das ja hauptsächlich für hochpreisige japanische Pinsel verwendet wird. Warum sich die feinen Härchen von Real Techniques so täuschend echt anfühlen? Es werden weiche, lange Borsten mit wellenartig geformten Borsten kombiniert. Blush Powder Puff ca. 10€, Powder Brush ca. 20€, Finishing Brush ca. 20€, Complexion Brush ca. 20€, Shadow Brush ca. 12€ und Kabuki Brush ca. 25€.

TSCHÜSS LIPPENSTIFT?!

Grippe gehabt? Erkältung? Dann heißt es leider: Tschüss, Lippenstift! In Anbetracht der in diesem Jahr besonders starken Grippewelle hat der New Yorker Dermatologe Dr. Joshua Zeichner jetzt gewarnt, dass ein Lippenstift zu einem gefährlichen Krankheitserreger werden kann. „Wer während einer Erkältung oder Grippe einen Lippenstift benutzt, infiziert sich unter Umständen immer wieder neu. Das gilt auch, wenn Sie die Krankheit gerade hinter sich haben." Denn Viren gelangen bei jedem Schminken auf die Oberfläche des Lippenstifts und so wieder und wieder neu in die Mundschleimhäute und in den Körper. Besonders gefährlich: Lippenstiftreste oder Lip Balm mit einem Q-Tip oder Pinsel auftragen. Also: Weg mit dem Lippenstift und einen neuen kaufen.

Zarte Schönheit

Die Kirschblüte, ursprünglich Symbol japanischer Kultur wird inzwischen weltweit gefeiert. Mit einem traditionellen Picknick „Hanami“ genannt, zelebrieren Japaner ab Ende März die Kirschblüte. Plätze unter den schönsten Bäumen im Park sind begehrt und werden oft schon frühmorgens reserviert. Außerhalb Japans dürfen drei Städte eine offizielle Kirschblüten-Prinzessin küren. Das sind Hamburg, Melbourne und Washington.Als inoffizielle Kirschblüten-Hauptstadt der Welt gilt Macon, Im US-Staat Georgia. Etwa 350.000 Yoshino-Kirschbäume tauchen die Stadt jetzt in ein Blütenmeer.

„Customised Care“ liegt im Trend und maßgeschneiderte Beauty-Produkte boomen. Jetzt gibt es auch individualisierte Mascara. Die Manufaktur „My.Mascara“ entwickelt die weltweit erste personalisierte Mascara, die sich gezielt an die jeweiligen Bedürfnisse der Härchen richtet. Grundlage dafür bildet eine Wimpernanalyse, die die jeweilige Wimpern-ID ermittelt. Anschließend bekommt man dann die individuelle Wimpertuschempfehlung. Die Analyse kann man online bequem von zu Hause durchgeführen. Für den Sommer gibt es die cremige, tiefmattschwarze Wimperntusche nicht nur wasserlöslich, sondern auch waterproved. In ausgewählten Stores sowie online unter: my-mascara.de erhältlich. Preis cirka 25 Euro.

AKNE STOP!

Fast jeder zweite Deutsche leidet Studien zufolge auch im Erwachsenenalter immer wieder unter Akne oder unreiner Haut. Herkömmliche Therapien helfen leider nicht immer. Jetzt gibt es mit Kleresca eine neue, wirksame Behandlungsmethode, die klinisch getestet ist. Wie diese Methode funktioniert? Es wird eine sogenannte BioPhotonic-Technologie eingesetzt. Bei der Behandlung wird die Haut mithilfe einer lichtintensiven Lampe bestrahlt und vorher mit einem photokonvertierenden Gel behandelt. Hautbakterien werden dabei abgetötet und der Heilungsprozess angeregt. Patienten müssen sich über einen Zeitraum von sechs Wochen zweimal wöchentlich behandeln lassen. „Studien haben ergeben, dass bei 92 Prozent der Patienten die Wirkung mindestens sechs Monate anhielt“, erklärt der Dermatologe Dr. Hans-Ulrich Voigt. Weitere Infos: www.kleresca.de

Frühlingsanfang – Detox-Zeit. Sie haben im Jahr 2009 Detox Delight gegründet, inzwischen Pure Delight. Welche Rolle spielt das Thema in Ihrem Leben?

„Tatsächlich hat sich für mich in den letzten neun Jahren nicht viel geändert. Ich tue regelmäßig etwas für mich, um in Balance zu bleiben. Ein Safttag zwischendurch tut mir gut, aber ich mache auch mindestens zweimal im Jahr ein längeres Juice Cleanse, um meinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.“

Kommt dabei das Thema Genuss nicht zu kurz?

„Nein, überhaupt nicht. Ich bin selbst ein Genussmensch. Während einer Saftkur bekommt man zwar nur Flüssignahrung, aber die ist bei Pure Delight überaus köstlich. Gesunder Genuss und guter Geschmack sind schließlich unser Credo.“

Gibt es einen neuen Detox-Trend?

„Eigentlich nicht, aber der Trend hat ein enormes Ausmaß erreicht. Immer mehr Hersteller bieten Saftkuren an. Für den Verbraucher wird der Markt immer unübersichtlicher. Nur wenige haben wirklich frische und unbehandelte – also nicht haltbar gemachte – Säfte. Viele vernachlässigen den so wichtigen hohen Gemüseanteil. Das Problem an zu fruchtlastigen Säften: Sie treiben den Blutzuckerspiegel in die Höhe, wodurch die Fettverbrennung behindert wird.”

CULTURE & RELAX

Das Ronacher Thermen Resort & Spa in Kärnten veranstaltet bis zum 25. März bereits zum zweiten mal Genuss- und Kulturgastspiele. Das Thema: „Spaziergänge im weiten Land der Seele“. Auf der Referenten-Liste so bedeutende Persönlichkeiten wie der Anti-Aging Spezialist Professor Johannes Huber, mit dem auch wir schon öfter sehr spannende Interviews geführt haben, Professor Musalek oder die Schauspieler Harald Krassnitzer und Heio von Stetten. Infos zum Programm: ronacher.com

LONGEVITY

Die Titelgeschichte im aktuellen Time Magazine widmet sich dem Thema „Longevity“ – wie man gesund länger jung bleibt. Ein wichtiger Bereich, über den wir auch regelmäßig berichten. Danach haben die meisten Menschen, die besonders alt werden, feste Ernährungs-Routinen. Sie essen also regelmäßig und starten mit einem Frühstück in den Tag. Am Abend dagegen eher weniger... Gewichtsschwankungen sind Gift für den Organismus. Zweimal Sport in der Woche mindern das Risiko früh zu sterben. Ansonsten empfehlen die Autoren so viel Spaß und Abwechslung wie möglich in den Alltag einzubauen. Freunde und Familie wirken positiv auf die Psyche – also eigentlich keine bahnbrechenden News aber trotzdem good to know.

Feuchtigkeits-Boost druch Hyaluron

Gerade im Winter bekommt meine Haut nie genug Feuchtigkeit. Und dieses so bekannte Hyaluron? Versickert in meinem Gesicht normalerweise wie eine Wasserflasche in der Sahara. Daher freue ich mich über den Test eines Intensivkonzentrats: dem „Anti-Aging-Complex“ von Byonik. Durch den Einsatz eines speziellen Peptids sowie kurz- und langkettiger Hyaluronate soll die Hautstruktur revitalisiert und das Feuchtigkeitsdepot wieder aufgefüllt werden. Und tatsächlich, meine Haut freut sich: Das gelartige Konzentrat lässt sich angenehm auftragen, zieht rasch, aber nicht zu schnell ein und verleiht einen frischen Teint. Das Produkt eignet sich für Gesicht, Hals, Dekolleté und Hände. Weitere Infos auf: byonik.net

Experten-Tagung

Als Speaker beim Alliance Jahrestreffen dabei zu sein, war eine wunderbare Erfahrung. Zum vierten Mal hat die Firma Galderma diesen Workshop im herrlichen Châteauform’ Ahrental veranstaltet. Um die Zukunft der Dermatologie und der ästhetischen Medizin aktiv zu gestalten, ging es bei diesem Treffen auch um Themen der Vermarktungsmöglichkeiten von Ärzten wie PR-Arbeit, Content-Marketing und Webdesign. Was für eine tolle Gelegenheit vor Ort, auch mein Online-Magazin präsentieren zu dürfen. (Foto: F3 Fotografie, Fabian Franken)