Flossing – der neue Fitness-Trend

Mit Flossing kann man einzelne Körperteile gezielt trainieren. Der neue Trend kommt aus dem Therapiebereich und hält zunehmend Einzug in den Freizeitsport.

Scheint zunächst etwas seltsam, ist aber sehr wirkungsvoll: Beim Flossing werden einzelne Körperteile mit einem Gummiband abgebunden und dann gezielt trainiert. Der neue Trend kommt aus dem Therapiebereich und hält zunehmend Einzug in den Freizeitsport. „Flossing wird vor allem nach…

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