Wer immer unter Strom steht kann nur schwer abschalten. Einfacher geht’s in einem herrlichen Spa mit einer wunderschönen Umgebung. Der Name ist Konzept. Im „Das Sieben“ konzentriert man sich auf sieben wichtige Wohlfühl-Aspekte: Gesundheit, Seele, Leben, Essen, Schlaf, Erholung und…
Vom Pool zum Check-up beim Orthopäden, dann zur manuellen Therapie und Fußreflexzonenmassage. Später eine herrliches Facial und ein kulinarisches Menü. Das Ganze als Reha-Maßnahme – gibt es wirklich: Im „Armona Medical Alpinresort“. Entspannung und Zeit sind die wahren Luxusgüter unserer…
Ob wir auch während der Menopause voller Energie sind, wunderbar schlafen und eine jugendlich straffe Haut haben das hängt nicht allein von unserem Lifestyle und den Genen ab. Auch die Hormone spielen dabei eine wichtige Rolle. Die Botenstoffe haben uns…
Spa-Check höchstpersönlich. Dieses Mal: Detox-Diät im „Kamalaya Resort“ auf der Insel Koh-Samui. Auch wenn man weder Courtney Love noch Miley Cyrus heißt (und auch nicht so lebt): Von Zeit zu Zeit zu detoxen tut einfach gut. Mein diesjähriges Auszeit-Programm: Medical…