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Omega-3

Anti-Aging Top-Thema

Our Favourites in February

Glatter, frischer,  und das ganz ohne Narben – das soll ein hochmodernes Laser Lifting möglich machen. Es ist damit risikoärmer und preiswerter als ein klassisches Facelift. Wir erklären wie die Methode funktioniert. Zu einem jugendlichen Aussehen gehören auch schöne Zähne. Das Lächeln mit gesunden, schönen Zähnen ist längst zum Aushängeschild geworden. Dafür werden alle Möglichkeiten der modernen Dentalmedizin genutzt. Allen voran Zahnimplantate. Wir haben recherchiert, was es dazu Neues gibt, berichten aber auch über Nebenwirkungen und Risiken. Wie der Eingriff funktioniert erklärt der Zahnarztspezialist Dr. Christopher Köttgen. Und schließlich ein Thema, dass uns besonders am Herzen liegt. Omega-3 gegen Entzündungen. Immer mehr Studien weisen auf den Zusammenhang hin und wie immer wenn ein Gesundheitsthema aufpoppt reagiert auch die Industrie. Es gibt eine Vielzahl von Omega-3-Produkten, viele davon sind allerdings ihr Geld nicht wert. Besonders bei der Omega-3-Fettsäure kommt es auf die Qualität an. Woher stammt das Öl, ist es Schadstoff- und Plastikfrei? Wird es nachhaltig produziert? Eine Spurensuche…

 

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Health Top-Thema

Anti-Aging mit Messer und Gabel

Anti-Aging mit Messer oder Nadel klingt nach schmerzhaften Veränderungen. Aber was ist mit Anti-Aging mit Messer und Gabel? Tut nicht weh! Schmeckt lecker! Und macht von innen heraus schön! Nachteil: Der Erfolg des Super Food kommt nicht über Nacht. Aber ein kritischer Blick auf die Essgewohnheiten lohnt sich und lässt sich vielleicht wunderbar mit den Vorsätzen für die jetzt angebrochene Fastenzeit verbinden…

Die ganzheitliche Ernährungsberaterin Ursula Schöller aus Icking hält einen ganzen Korb voller Tipps und Empfehlungen bereit, damit man sich mit dem Älterwerden dank gesundem und bewusstem Super Food laaaaange Zeit lassen kann. Weil das aber ein ganz schön prall gefüllter Korb ist, servieren wir das Thema „Super Food mit Messer und Gabel“ häppchenweise. Heute ein Interview zum Thema: Was uns in punkto Öl in der Ernährung alt aussehen lässt. Continue Reading

Health Top-Thema

Omega-3 gegen Entzündungen

Bei schleichenden Entzündungen befindet sich der Körper in dauerhafter Alarmbereitschaft, ist im permanenten Angriffsmodus. Dies ist meist nicht sicht-, aber deutlich spürbar. Der Körper braucht für seinen Einsatz viel Energie, doch diese in Abwehr investierte Kraft fehlt dann an anderer Stelle: Wir fühlen uns müde und abgeschlagen. Woher kommt das und was kann man dagegen tun?

Erst einmal helfen Laboruntersuchungen: Durch Biomarker, also messbare Parameter für biologische Prozesse des Körpers, lassen sich, wie zum Beispiel beim metabolischen Syndrom (eine Bezeichnung für unterschiedliche Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems), erhöhte Werte des C-reaktiven Proteins nachweisen. Auch im Urin, im ausgehustetem Sekret der Atemwegsschleimhaut oder in Atemexhalaten können viele weitere Entzündungsmarker entdeckt werden. Eine genaue medizinische Abklärung sei wichtig, beteuert der Internist und Biologische Mediziner Dr. Jochen Henn.

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