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Anti-Aging

Health Top-Thema

Was bringen Gesundheit-Drinks?

Gibt es das wirklich? Wellness Drinks, die uns gesund machen? Oder wenigstens schöner? Oder ist das nur ein Marketing-Gag der Lebensmittelindustrie? Wir nehmen die derzeit mega-angesagten Gesundheit-Drinks mit vielversprechenden Namen wie Detox-Drinks oder Infusion Water unter die Lupe und zeigen, welche davon mehr als nur Durst löschen und welche nicht.

Fangen wir mal mit der guten Nachricht an: Ja, es gibt sie wirklich: Gesundheit-Drinks für eine schönere Haut. Die ganzheitliche Ernährungsberaterin und Wirtschaftswissenschaftlerin Ursula Schöller erklärt: „Unser Körper besteht zu etwa 65 Prozent aus Wasser, da ist es nur logisch, dass ausreichend zu trinken ganz, ganz wichtig ist. Für eine effektive Zellarbeit braucht unser Körper Wasser und Nährstoffe in Form von Mineralstoffen, Spurenelementen, Vitaminen und Aminosäuren.“ Je besser die Zellen im Organismus versorgt werden, desto besser ist das auch für die Zellen in der Haut. Sie werden prall von Feuchtigkeit. Das strafft das Hautbild. Continue Reading

Anti-Aging Top-Thema

Anti-Aging – kann man das biologische Alter messen?

Medizinisch gesehen ist der Personalausweis ein ungenaues Dokument. Das Geburtsdatum hat meist nur wenig damit zu tun, wie alt jemand aus Sicht von Anti-Aging-Spezialisten wirklich ist. Alter kann man heute messen. Für Ärzte zählen statt dem chronologischen, vielmehr das biologische Alter. Wie man biologisches Alter berechnen kann und von welchen Parametern es abhängt lesen Sie hier.

Man ist so alt wie man sich fühlt – das gilt nicht unbedingt. Tatsächlich gibt es Indikatoren, an denen sich biologisches Alter ablesen lässt: Dazu gehören Hormonstatus, allgemeinmedizinischer Check-up, Knochendichtmessung, Muskel-Fett-Verhältnis, Hautzustand, körperliche und geistige Beweglichkeit. Ein Gentest gibt darüber hinaus Einblick in die Erbanlagen und enthält wichtige Anti-Aging-Botschaften. Und wozu das Ganze?

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Health Top-Thema

Studien zeigen: Eier sind viel gesünder als gedacht

Happy Easter – Hochsaison für die Alleskönner Eier. Lange Zeit wurden Eier als Krankmacher von der Speisekarte gestrichen. Sie standen im Verdacht, den Cholesterinspiegel und damit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erhöhen. Wie ist heute der Stand der Dinge?

Das Gegenteil ist der Fall! Die Ergebnisse verschiedener Studien verblüffen. So berichten etwa chinesische Wissenschaftler um Liming Li von der Universität Peking, dass Eier-Liebhaber sogar ein niedrigeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Lautet die Devise also: One egg a day keeps the doctor away?

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Anti-Aging Top-Thema

Beauty Ritual für Haare und Gesicht

Raus aus der Hektik, rein ins Wohlfühl-Gefühl. Zugegeben, das gelingt immer noch am besten im Spa oder bei der Kosmetikerin. Aber man kann auch das eigene Bad als Wellness-Oase nutzen. So gelingen Beauty Rituale.

Auch die Gesichts- und Haarpflege kann man in ein entspanntes Beauty Ritual verwandeln. Dabei spielt das Thema Zeit und Aufmerksamkeit eine große Rolle. Mit den richtigen Griffen wird das Eincremen zum Beauty Ritual und die Haare sehen nach Masken & Co. fast so super gepflegt aus wie vom Profi verwöhnt.

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Anti-Aging Face Care Top-Thema

Lotus – das Anti-Aging-Geschenk der Götter

Ja, ja, “Anti-Aging-Geschenk der Götter” hört sich erstmal ziemlich übertrieben an. Stimmt aber. Ich schwöre. Lotus ist ein wahrer Anti-Aging Booster, mit dem sich Götter – wie Buddha – schmücken, uns darreichen und uns stumm bitten: Sei wie die Lotusblume und erblühe jeden Tag aufs neue.

Diese Bitte haben auch die Beauty-Unternehmen vernommen und geforscht und untersucht und verworfen und weiter ausprobiert, um die Schönheits-Booster der Lotusblume zu entdecken und dann in ihre Produkte zu packen. Was sie an verschönernden und verjüngenden Wirkstoffen gefunden haben, ist vor allem in Sachen Anti-Aging geradezu göttlich…

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Health Top-Thema

Retox satt Detox

Zur Zeit kommt man ja an den Themen Detox und Selbstoptimierung kaum vorbei. Na klar, man kann ja inzwischen an sich selbst auch wirklich alles optimieren, von der Nasenspitze bis zu den mit Hyaluronsäure unterspritzen Fußsohlen, damit die High Heels nicht zu sehr drücken. Und sich selbst via Self-Tracking auf die Finger schauen liegt ja eh im Trend: Wieviel Schritte waren es heute? Kalorienverbrauch? Schlafqualität? Da gefällt mir die Nachricht, dass Retox (statt Detox) sich zu einem neuen Trend entwickelt. Richtig gelesen. Alles, was ungesund ist, ist jetzt offiziell erlaubt…

Biowissenschafter haben herausgefunden, dass Alkohol, Zigaretten und Pommes uns sogar guttun – richtig dosiert versteht sich. Also Schluss mit Detox-Kuren, Green Smoothies und Clean Eating? Tatsächlich gibt es sogar einen Fachbegriff dazu, der heißt Hormesis (griechisch: Anregung) und wurde mir bei einem Anti-Aging-Kongress von Professor Dr. Bernd Kleine-Gunk erklärt.

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Anti-Aging Face Care Top-Thema

Verjüngungsbooster gegen beschleunigte Hautalterung

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Schon einmal etwas von Seneszens gehört? Das ist so etwas wie Rente für die Zellen. Sie produzieren in diesem Ruhestadium keinen Nachwuchs mehr, was unter anderem zu beschleunigter Hautalterung führen kann.

Manchmal hat man das Gefühl, innerhalb von kurzer Zeit einen regelrechten Alterungsschub zu erleben. Ist das nur ein subjektives Empfinden oder kann man tatsächlich in Schüben altern?

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Anti-Aging Face Care Top-Thema

Radiofrequenz-Microneedling – das beste aus zwei Behandlungen

Ein Termin bei einer Kosmetikerin ist definitiv ein Highlight auf unserer Agenda. Profi-Hände zaubern wunderbare Ergebnisse und gleichzeitig ist man danach herrlich entspannt. Ganz neu: Radiofrequenz-Microneedling.

Bei vielen Frauen sieht zwar auch das eigen Bad wie eine kleine Wellness-Oase aus, mit vielen Tiegeln, Töpfen und Beauty-Tools. Wer aber zusätzlich regelmäßige Termine bei der Kosmetikerin einplant, tut seiner Haut in punkto Anti-Aging und Narbenbehandlungen einen großen Gefallen. Vor allem, wenn dabei innovative Hightech-Geräte zum Einsatz kommen, wie das Radiofrequenz Microneedling in der „Tagesfarm Kosmetik Spa“ in München.

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Body Case Studies Top-Thema

Brustverkleinerung – ein Erfahrungsbericht

Beim Thema schöner Busen denken die meisten Frauen an eine Brustvergrößerung. Dabei wird bei Plastischen Chirurgen auch eine Brustverkleinerung häufig nachgefragt.

Sabine Heinrich (Name von der Redaktion geändert) hat sich nach zwei Geburten im Alter von 42 Jahren für eine Brustverkleinerung entschieden. Hier ihr Erfahrungsbericht: Continue Reading

Anti-Aging Top-Thema

Our Favourites in July

Whats new in Aesthetic Medicine?  Um immer auf dem neuesten Stand zu sein besuchen wir regelmäßig medizinische Kongresse wie kürzlich zum Thema “Future Trends in Esthetic Medicine & Dentistry”. Auch zum Thema Body Contouring gibt es News. Mit dem Gerät HIFU kann man eine Umfangreduktion von mehreren Zentimetern erreichen. Bisher wurde fokussierter Ultraschall vor allem im Gesichtsbereich eingesetzt. Beim Body Contouring wird er häufig mit Radiofrequenz oder der Kryiolipolyse kombiniert. Wir berichten ja regelmäßig über “The Art oft Aging”. Dazu gehört auch das Thema Gesundheit. Nach der Menopause leidet fast jede zweite Frau unter vaginalen Problemen! Zum Glück gibt es dagegen inzwischen innovative Laser-Therapien. Im Video-Interview berichtet eine Betroffene über ihre Erfahrung und ihr neues Lebensgefühl und die Berliner Gynäkologin Dr. Natalja Reich erklärt, wie die Vagina-Verjüngung funktioniert.

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