Endlich durchatmen! Der Frühling ist jetzt hoffentlich nicht mehr aufzuhalten. Welchen Benefit Sauerstoff für uns hat und wie man das biologische Alter messen kann – unsere Favoriten-Themen des Monats!
Wir tun es jeden Tag. Bis zu 20.000 Mal. Selbst wenn wir schlafen. Oder nicht drandenken. Wir tun es immer. Die Atmung ist unsere wohl wichtigste Körperfunktion. Wir können tagelang ohne Essen und Trinken überleben, aber nur wenige Minuten ohne den Powerstoff Sauerstoff auskommen. Grund genug, sich diesem Element genauer zu widmen.
Medizinisch gesehen ist der Personalausweis ein ungenaues Dokument. Das Geburtsdatum hat meist nur wenig damit zu tun, wie alt jemand aus Sicht von Anti-Aging-Spezialisten wirklich ist. Alter kann man heute messen. Für Ärzte zählen statt dem chronologischen, vielmehr das biologische Alter. Wie man biologisches Alter berechnen kann und von welchen Parametern es abhängt
