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Body Care

Sexy Dekolleté – hier die Profi-Pflege-Tipps

Alle Jahre wieder: Das Oktoberfest steht vor der Tür, höchste Zeit das Dekolleté in Szene zu setzten. Dass die Haut an Dekolleté und Hals besondere Pflege braucht, weiß jeder. Aber wie pflege ich die empfindliche Haut richtig? Welche neuen Produkte gibt es? Welche Sportarten haben den besten Anti-Aging-Effekt? Welche von den vielen Profi-Tipps sind die besten, welchen kann ich glauben?

Man kann schließlich so vieles falsch machen… Aber auch richtig. Zeit für einen Check, um die wirkungsvollsten Tipps für ein straffes und schönes Dekolleté zusammenzustellen.

Anti-Aging Body Care Top-Thema

Home Spa – Wellness im eigenen Bad

Warum ins nächste Spa fahren, wenn ein Wohlfühltempel doch so nah ist? Spaß hat man nämlich auch im eigenen Home Spa. Plus Wellness, jede Menge Feelgood-Rituale, Me time und Pflege für Body and Soul.

Nach Haus kommen, Tasche in die Ecke, raus aus den Klamotten, rein in den Wohlfühlen-Dress, Kerzen im Badezimmer aufstellen , dazu Musik (Titelmelodien aus Filmen wie “Jenseits oder “Australia”) – und dann baden, Maske einwirken lassen, Body Scrub machen und eincremen und und und … Ein Spa zu Hause – mit Feelgood- und Anti-Aging-Effekt.

Anti-Aging Body Care Top-Thema

Anti-Aging-Food – so funktioniert’s

Dinner-Cancelling war gestern. Heute lautet die Formel: Je weniger du isst, desto älter wirst du. Schon lange hat man in Sachen Anti-Aging die Bewohner der japanischen Insel Okinawa im Visier. Fast die Hälfte der 1,3 Millionen Einwohner haben hier nämlich das zweite Lebensjahrhundert erreicht. Was machen die Japaner in Sachen Anti-Aging-Food richtig?

Eins steht jedenfalls fest: Alterskrankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen oder Demenz kennen die Insulaner kaum. Und Übergewicht kommt so selten vor wie hierzulande Koi-Fische im Aquarium. Woran das liegt? Die Okinawer essen extrem wenig. Und das, was auf den Tisch kommt, ist sehr gesund: Fisch, Meeresalgen, fermentiertes Gemüse, Sojaprodukte und reichlich Obst. Alterforscher gingen nun der Frage nach, ob Kalorienreduzierung Alterserscheinungen hinauszögern kann.

Anti-Aging Body Care

Das neue Bodyforming

Die Wiesn läuft auf Hochtouren und die Stuttgarter Wasen hat gerade erst begonnen. Hochsaison für ein Vorzeige-Dekolleté und einen sexy Body! Den letzten Schliff beim Bodyforming bringen cremige Helfer.

Wichtigster Hingucker im Dirndl ist das Dekolleté. Um sich in Top-Form zu präsentieren ist die richtige Pflege angesagt. Denn das Unterhautfettgewebe hat hier nur wenig Platz für das elastisch-federnde Kollagen-Netz, weshalb die Haut besonders zart und dünn ist. Was tun?

Aesthetic Medicine Body Care Face Care

Wie bleiben wir „forever young“?

Um dieses Thema ging es beim diesjährigen medizinischen Weltkongress für Ästhetik und Anti-Aging, dem AMWC in Monaco. Der Markt für Ästhetische Medizin verändert sich in rasantem Tempo. Welche Techniken sind innovativ, was hat sich bewährt? Ein erster Erfahrungsbericht über Trends und Entwicklungen.

Ich sehe es überdeutlich. Meine Augenpartie sieht so aus, als hätte ich wenig geschlafen und lange gefeiert. Stimmt aber nicht. Ich bin zwar an einem Hotspot der Côte d’Azur, aber trotzdem auf sieben Stunden Schlaf gekommen. Der müde Blick stört mich schon länger. Hier unter den Aufgeschönten dieser Welt umso mehr. Bin gespannt, ob ich auf eine neue Methode stoße, die meine Lider vielleicht sogar ohne Skalpell strafft. Immerhin stehen hier an drei Tagen mehr als 50 Vorträge zu den Themen Anti-Aging und Ästhetische Medizin auf dem Programm. Auch die Liste der „Speaker“ ist beeindruckend. Die Wissenschaftler und Ärzte kommen beispielsweise aus den USA, Kanada, Argentinien, Japan und aus ganz Europa.

Anti-Aging Body Care

Anti-Aging Strategien

Medizinisch gesehen ist der Personalausweis ein ungenaues Dokument. Das Geburtsdatum hat meist nur wenig damit zu tun, wie alt jemand aus Sicht von Anti-Aging-Spezialisten wirklich ist. Alterungsprozesse sind heute nämlich messbar und für Ärzte zählt statt dem chronologischen, vielmehr das biologische Alter.

Wie alt jemand rein biologisch gesehen ist, hängt von verschiedenen Parametern ab: Hormonstatus, allgemeinmedizinischer Check-up, Knochendichte, Muskel-Fett-Verhältnis, Hautzustand, körperliche und geistige Beweglichkeit. Ein Gentest gibt darüber hinaus Einblick in die Erbanlagen und enthält wichtige Anti-Aging-Botschaften. Und wozu das Ganze? Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit so genannten Longevity-Strategien (wörtlich übersetzt bedeutet longevity soviel wie Langlebigkeit). In den USA schätzt man, dass etwa zwei Millionen Menschen bereits Longevity-Anhänger sind. Bereits 1990 gründete Robert N. Butler, Professor für Geriatrie (Altersheilkunde) an der Mount Sinai School of Medicine, das Internationale Longevity Center (ILC) in den USA. Mittlerweile gibt es ILC-Institute weltweit, in Paris, London und Tokio. Mehr Infos: ilc-alliance.org. Im Zentrum aller Longevity-Strategien steht die Frage: Wie kann man bei geistiger und körperlicher Fitness möglichst 150 Jahre alt werden?

BEES BEAUTY

Die Bedeutung von Bienen soll Albert Einstein einmal drastisch formuliert haben: Nach dem Verschwinden der Biene von der Erde habe der Mensch nur noch vier Jahre zu leben. Tatsächlich kann die Bedeutung der Insekten kaum überschätzt werden. Die Luxusmarke Guerlain huldigt der Biene mit ihrer Produktlinie “Abeille Royal”: In einer Zeit, in der das Insektensterben grassiert , besinnt sich die französische Kosmetikfirma auf all das Gute, das Bienen produzieren wie Honig und Propolis. Steckt in “Royal Day Cream”, “Royal Mattifying Day Cream”, “Royal Nicht Cream” und “Roxal Rich Day Cream”, ab 129 Euro.

AUSGEZEICHNET SCHÖN

Die Cosmoprof North America ist eine der größten Beauty-Messen, auf der Innovationen und neueste Trends im Schönheitsbereich präsentiert werden. In diesem Jahr waren fast 1.500 Aussteller aus 56 Ländern in Las Vegas mit dabei. Als Trendprodukt 2019 wurde das Powerful Retinol-Öl von Instytutum ausgezeichnet. Den Award verdient hat das Powerful Retinol – so die internationale Jury – u.a. durch die Verwendung von Blaualge, die die Haut vor Luft- und Umweltverschmutzung, vor Blue Light und Stickstoffdioxiden schützt. Außerdem enthält das Öl Retinol und auch Bakuchiol, ein natürliches Retinol, das zu den neuen Anti-Aging-Wirkstoffen zählt. (30ml, 109,95 Euro)

NEUER BEAUTY BOOSTER

Wie eine Creme von innen wirkt der neue Beauty Booster Belotero von Merz Aesthetics. „Er wird flächig und nur oberflächlich injiziert, kann im Gesicht, am Hals, Dekolleté und an den Händen angewendet werden“, erklärt Dr. Sonja Sattler von der Rosenparkklinik. Das Besondere: der Booster enthält nicht nur Hyaluronsäure, sondern auch Glycerol, wodurch die Versorgung mit Feuchtigkeit intensiviert wird. Für ein optimales Ergebnis sollte die Behandlung dreimal im Abstand von vier Wochen wiederholt werden und das Ergebnis dann bis zu 36 Wochen halten. Kosten: ab 500 Euro.

LIP-FLIP

Mehr Lippen-Volumen ganz ohne Filler?! Das funktioniert tatsächlich! „Der sogenannte Lip-Flip ist die neueste Methode, um die Lippen natürlich größer erscheinen zu lassen“, erklärt mir die Dermatologin Dr. Sonja Sattler von der Rosenparkklinik. Das hört sich spannend an und ist einen Selbstversuch wert. „Für den Lip-Flip injiziere ich in die Oberlippe eine geringe Menge Botox“, so Dr. Sattler. Die Idee dahinter: Ist der Muskel entspannt, „flippt“ die Lippe nach außen, rotiert und wirkt dadurch größer, ohne das künstlich Volumen hinzugefügt wird. Nach drei Tagen hat sich die Wirkung eingestellt und mein Lippenrot wirkt tatsächlich größer.

GENUG VITAMIN D TROTZ UV-SCHUTZ?!

Zum Ende des Sommers noch eine gute Nachricht zum Sonnenvitamin D: Die Ergebnisse einer aktuellen medizinischen Studie deuten darauf hin, dass auch bei optimaler Anwendung von Sonnenschutzmitteln ausreichend Vitamin D produziert wird. Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein. Es kann kaum über die Ernährung zugeführt werden, der weitaus größere Anteil wird endogen über UV-B Licht erzeugt. Die Studienteilnehmer wurden bei wolkenlosem Himmel auf Teneriffa untersucht – also ideale Bedingungen, die nicht unbedingt auf andere Breitengrade übertragbar sind. Unter diesen Bedingungen allerdings hatte UV-Schutz keinen Einfluss auf die Vitamin-D-Synthese.

SCHLUPFLIDER ADÉ?!

Schlupflider sind eine natürlich Begleiterscheinung des Alterungsprozesses. Auch wenn das keine angenehme Erkenntnis ist – es ist nun mal die Wahrheit. Die Haut verliert ihre Spannkraft. Wer sich nicht operieren lassen will, für den gibt es jetzt eine Anti-Schlupflider-Creme: ein spezielles Fluid auf Sesambasis (Sesam zählt zu den bekanntesten Anti-Aging-Mitteln) polstert die Haut auf und strafft sie. Die Creme hat eine leicht körnige Textur, sie wird auf die Lidfalte und das bewegliche Oberlid aufgetragen. Ergebnis nach drei bis vier Minuten Einwirkzeit: das Oberlid ist gestrafft, der Blick wirkt sichtbar offener. (Schlupflider-Fluid von Remescar, 8ml, circa 35 Euro)

SUMMER-BUDDY

Safer Sun mit dem richtigen SPF sollte im Sommer selbstverständlich sein! Jetzt gibt es außerdem ein „Beach Serum“, dass die Haut in der Sonne zusätzlich pflegt und vor dem Austrocknen schützt. Das Serum von Reviderm ist ein hitzestabiles und öl-freies Konzentrat und die ideale Sommer-Begleitung. Der „Triple Moist Complex“ mit Hyaluronsäure verspricht zusätzlich licht- und wärmebedingter Hautalterung vorzubeugen. Einfach in die Haut einklopfen, einen Sonnenschutz darüber auftragen und Sun & Fun genießen! 30ml cirka 69 Euro

POWER FOOD PAARE

Parship auf dem Teller: Feldsalat und Orange, Karotte und Öl, Brokkoli und Senf – das sind besonders wirksame Pärchen. Denn die Inhaltsstoffe der jeweiligen Partner verstärken ihre gesunde Wirkung gegenseitig: So kann unser Darm fettlösliche Vitamine (A, D, E und K) nur aus Lebensmitteln (vor allem Rohkost) absorbieren, wenn er gleichzeitig etwas Fett abbekommt. Der im Brokkoli enthaltene und als Krebsabwehrstoff titulierte Sulforaphan bekommt mit Senfölen einen schlagkräftigen Partner, der seine Wirkung verstärkt. Und Feldsalat mit Orange ergeben nicht nur ein gutes Geschmacks-Pairing – das Vitamin C der Orange hilft dem Körper auch bei der Eisenaufnahme aus dem Blattgemüse.

BEAUTY DECODED – AUFKLÄRUNG RUND UM FILLER & BOTOX

Ein spannender Termin: In Frankfurt hat sich vor ein paar Tagen alles um den selbstbewussten Umgang mit kleinen Schönheits-Optimierungen gedreht. Dazu die Moderatorin des Events, Charlotte Würdig: „Wir müssen endlich damit aufhören so zu tun, als ob zwei Liter Wasser am Tag und regelmäßiges Yoga unsere Gesichter jung aussehen lassen.“ Außerdem im Fokus das Thema Sicherheit bei den Behandlungen und was man mit den Treatments alles erreichen kann. On Stage so renommierte und international anerkannte Beauty Docs wie Plastische Chirurg Dr. Mauricio de Maio aus Brasilien oder die Münchner Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie.

MICRONEEDLING SOFT
Zugegeben, die Vorstellung, mit kleinen Nadeln über das Gesicht zu fahren, ist nicht gerade angenehm. Doch tatsächlich ist Microneedling viel harmloser und angenehmer als sein Name vermuten lässt – und noch dazu wirklich effektiv. Es sorgt dafür, dass die behandelte Hautpartie gestärkt wird und sich strafft. Ganz nebenbei können auch noch Akne-Narben, Pigmentstörungen oder Couperoseverbessert werden. Für das Treatment zu Haus eignet sich der Dermaroller: Dazu das Gesicht zuerst reinigen. Das Gerät zwei bis dreimal in jede Richtung ohne Druck über die Haut rollen, damit die Eindringtiefe nicht mehr als 0,2 Millimeter beträgt. Empfindliche Haut kann sich nach den ersten Behandlungen leicht röten und schuppen. In den ersten zwei Wochen nicht öfter als jeden zweiten Tag nutzen. Nach der Behandlung den Roller gründlich reinigen. Kosten: circa 79 Euro.